Kan Basinci Nedir Dusmesi Dusuk Kan Basinci

Kan basıncı nedir? Çok sözü ediliyor, ama bu­nun ne olduğunu ben bilmiyorum.
Kan Basıncının Artması, Düşük Kan Basıncı, Kan Basıncı Düşmesi

Kan basıncı normal, yüksek, düşük olabilir. Okuyu­cularımın çoğu, rakamların ne demek olduğunu, başkaları da kaç tip tansiyon yüksekliği olduğunu, bunların neden­lerini ve tedavilerin merak etmektedirler.

Kan basıncı ölçülürken, önce söylenen sayı sistolik, sonrakiyse diastolik basıncı belirtir. Bunlar, halk arasın­da “büyük” ve “küçük” denen tansiyonlardır.
Sistolik basınç, kalp kasılıp da içindeki kanı atarda­marlara boşalttığı andaki, diastolik ise, kalbin iki atımı arasında olan dinlenme dönemindeki tansiyondur. Bu iki­sinin arasındaki ilişki, tek tek her birinin gösterdiği ra­kamlardan daha önemlidir.
Bu nedenle, sadece bu rakamları okuyarak hastalar kendi kendilerine durumlarını değerlendiremeyeceklerin-den, böyle bir değerlendirme onları korkutmaktan başka bir işe yaramaz. Yaş, vücut yapısı, kilo, kalp, akciğer ve böbreklerin durumuna göre gerçek değerlendirme yapıla­bilir.

Yüksek tansiyon tiplerine gelince.. “Organik” denen bir tip vardır ki, hormon dengesizliği, kalp hastalığı, müz­min böbrek hastalığı ve damar sertliğinden olabilir. Bu tip hipertansiyon, temel neden kontrol altına alınmazsa ve yoğun olarak tedavi edilmezse ilerler.

İkinci tip, “Esaniyel” ya da “Primer” hipertansiyon olup, asıl nedeni hâlâ belli değildir, ama kalıtımın büyük rolü olduğu düşünülmektedir.
Hipertansiyon, bir hastalık olmaktan çok, bir belirti­dir. Bunun için, asıl neden bulunup tedavi edilmelidir.

Alkol ve sigara genellikle kesilir. Alkol kalbi uyarıp do­laşıma daha çok kan gönderir. Sigara, damarları büzerek dolaşımı zorlaştırır, bu da basına ayrıca artırır. Aşırı vü­cut ağırlığı, kalp ve dolaşım sisteminin yükünü arttırır. Duygusal gerilimler tansiyonu yükseltir.

Bu gerilim ve stress’leri azaltmak için, kişiliğin yeni­den ve uygun biçimde eğitilmesi gerekir. Başarılı tedavi­nin püf noktası, doktorunuzun sürekli kontrolü altında ol­manızdır.

Hafif hipertansiyonum var. İlâçsız tedavisi mümkün mü?

Hafif hipertansiyonda 5 kilo verilmesi, ilaç tedavisi kadar tesirli oluyor.
İdeal kilosundan yüzde 10 ile 60 fazla olan 800 hasta üzerinde yapılan bir çalışmanın sonuçlarına göre 5 kilo veya daha fazla veren hastalarda ilaç tedavisi olmaksızın kan basıncında ortalama 1.24 puanlık bir azalma görül­müş. Kilo verme yanında ilaç tedavisi uygulananlarda ise kan basıncında ortalama 1.86 puanlık bir azalma söz konusu.

Ancak 5 kilodan daha az vermenin hipertansiyon üze­rinde müsbet bir tesiri bulunmamış.