Kadınların Korkulu Rüyası; Sistit!

İdrar kesesinin iltihaplanması (sistit) zamanında tedavi edilmezse mesane ve böbreklerde kalıcı hasarlar oluşturabilir diyen Üroloji Uzmanı Op. Dr. Mehmet Sarıer, kadınları uyarıyor: Sık idrara çıkma, ateş gibi belirtiler görüldüğünde hemen bir doktora başvurun. Zira zamanında ve iyi tedavi edilmeyen sistit kronikleşebilir!

Sistit; idrar kesesinin (mesane) iltihaplanmasıdır. İdrar yolları ve üreme sisteminde en sık görülen hastalıklardan biridir. Zamanında tedavi edilmezse hastalık böbrekleri de etkileyecek biçimde yayılabilir ve mesane ve böbreklerde kalıcı hasarlar oluşturabilir.

Neden Oluşur?

Normalde bakteriler üreme organları ve anüs bölgesinde yaşamaktadırlar. Bazen bu bakteriler alt idrar yollarını aşarak mesaneye ulaşırlar. Mesaneye ulaşan bakteriler işeme ile dışarı atılırlar. Ancak mesaneye gelen bakteri sayısı atılandan fazla ise mesanede ve daha sonraki aşamada böbreklerde iltihaplanmaya yol açarlar.

Hastalığın bulaşması; cinsel birleşme esnasında veya genital temizliğin az olduğu durumlarda oluşabileceği gibi, uzun süre idrar tutulması, idrar yollarını daraltıcı hastalıklar ve menopozda düşük östrojen seviyesi nedeniyle de oluşabilir.

Kadınlarda üretra (idrar yolu) erkeklerinkinden çok daha kısa olduğu için dış ortamdan bakterilerin mesaneye ulaşması daha kolaydır. Bu nedenle kadınlarda sistitlerin görülme oranı çok daha fazladır. Kadınların en az yüzde 20’si yaşamları boyunca en az bir kez sistite yakalanırlar.

Nadir de olsa sistiti oluşturan bakteriler, böbrek ve idrar yolları aracılığıyla yukarıdan aşağıya veya yakın dokulardaki enfeksiyon odaklarından lenf yoluyla da mesaneye ulaşabilirler.

Sistitin en sık rastlanılan sebebi Escherichia coli ( E.coli, koli basili) adlı mikroorganizmadır. Bu bakteri kalın bağırsaklarda normal olarak bulunabilir ve cinsel ilişki ile mesaneye ulaşabilir.

Sistitten Korunma Yolları Nelerdir?

Tuvaletten sonra önden arkaya doğru silinin. Böylece vajinal ve rektal bölgenizdeki bakterilerin idrar yollarına girmesini engellemiş olursunuz.

İdrarınızı tutmayın. Mümkün olabildiği kadar sık idrarınızı yapın. Böylece mesanedeki bakterileri dışarı atarsınız.

Cinsel ilişkiden sonraki on dakika içerisinde idrarınızı yapmaya çalışın.

Cinsel ilişki esnasında yeterli kayganlığın sağlanması üretranın zedelenmesini azaltacaktır.

Gün boyunca bol su içilmesi (mümkünse günde 8 bardak) idrar çıkışını ve dolayısıyla da bakterilerin atılımını arttıracaktır.

Kahve, çay ve alkol gibi içecekleri mümkün olduğu kadar az tüketin. Mesane üzeride irrite edici etkileri olabilir.

Genital bölgenizin uzun süre nemli kalmasına izin vermeyin. Naylonlu, sıkı iç çamaşırları giymeyin. Nem, bakterilerin üremesini kolaylaştırıcı bir ortam yaratır.

Genital bölgenizi günlük olarak hafif bir sabunlu suyla temizleyin.

Her gün mutlaka iç çamaşırınızı değiştirin ve pamuklu iç çamaşırları yeğleyin.

Kaynak: Hastane.com.tr