Kabızlık nasıl geçer ? Kabızlık için şifalı bitkiler

Kabızlık Nasıl geçer? kabızlığın tedavisi hakkında; Kabızlık bağırsak hareketlerinin bozulması sonucu oluşan bir rahatsızlıktır. Kabızlıktan haftada 3 yada daha az dışkılamanız olduğunda bahsedebiliriz. İlla günde 3 defa gideceksiniz diye bir durum yok ama bu durum sizi rahatsız ediyorsa kabızlık için şifalı bitkiler ve kabız olanlara öneriler uygulamanızı tavsiye edeceğiz ve kabızlık olduğunuza inanıyorsanız sıvı ağırlıklı beslenmenize dikkat etmeniz gerekir.Kabızlık için ciddi bir durumunuz olduğunu düşünüyorsanız dahiliye bölümüne muayene olunuz.

Kabızlık için şifalı bitkiler

Pırasa, erik, kiraz, üzüm, zeytinyağı ve şalgam kabızlığa iyi gelir. Elma yemeklerden önce yenilince kabızlığı giderir.

kabızlık için öneriler:

* Sabahlan aç karnına beş adet kuru incir ortasından ikiye kesildikten sonra zeytinyağına batınlıp yenilir.

* Bir çay fincanı soğuk suyun içine ince kıyılmış bir çay caşığı ebegümeci katılıp oniki saat beklendikten sonra süzülerek bir çay kaşığı süzme bal ilavesiyle günde iki kez, yemek ıralannda birer çay fincanı içilir.

* Her gün yemek aralarında birer su bardağı kuru erik hoşafı İçilir,

* Her gün yemek aralarında birer çay fincanı domates suyu içilir.

* İki avuç lahana yaprağı mikserden geçirildikten sonra sıkılarak elde edilen suyunun içine az miktarda tuz ilave edilerek içilir.

* Bir çay fincanı limon suyunun içine, bir çay kaşığı karbonat katılıp demlenmesi için kısa bir süre beklendikten sonra sü­zülerek yemek aralannda birer çay fincanı içilir.