Jason Vale-Süper Meyve-Sebze Suyu

Yazar:   Tarih:   Kategori: Genel Sağlık 

Ünlü detoks uzmanı Jason Vale‘den Süper Meyve-Sebze Suyu tarifi.

Malzemeler:

* Yarım kabuğu soyulmuş lime
* 2 adet elma
* 1/4 ananas
* 1/4 orta boy salatalık
* 1/4 olgun avokado
* 30 gram taze buğday çimi
* 1 çay kaşığı spirulina (mavi yeşil alglerden mikroskobik bir yosun türü)
* 1 kapsül asidofilus bakteri tozu (genellikle az yağlı veya kaymağı alınmış süt; özel aroma veren ‘dost’ bakteriler ile işlenerek hazırlanır)
* Buz

Hazırlama: Elma, ananas, salatalık, limon ve portakalın suyunu sıktıktan sonra olgun bir avokadonun etli kısmını buz, buğday çimi, spirulina ve asidofilus bakteri tozu ile birlikte blendere koyun. Hepsini pürüzsüz bir hale gelene kadar karıştırın.

Jason Vale-Süper Meyve-Sebze Suyu adlı konuya yorum yapmak ister misin? Etiketler

*

*

Yorum yapmak ister misin?

Acilservis.pro - Hakaret, imla kurallarına uymayan ve konu ile alakasız yorumlar kesinlikle onaylanmayacaktır.