ISPANAK :sulu urların üzerine konursa patlatır,veagrısını alır.
icinde yel bulunan yerlerin şişini alır.
ıspanak yenir veya lapası göğüsüzerine konursa göğüs hastalıklarını giderir.
bsgırsakları yumşatır. kaynatılarak birer bardak icnmek suretiyle kulanılabilinir.