MERHABA HOCAM.BUNDAN 4 AY ÖNCE SOL AYAĞIM BURKULDU.FİBULA ALT UÇ KIRIĞI VE KAYMASI VARDI.BURDAKİ TÜM HASTANE VE DOKTORLAR AMELİYAT OLURSAN DAHA İYİ OLUR DEDİLER.BENDE AMELİYAT OLDUM.VİDA VE PLATİN VAR SANIRIM.AMELİYAT SONRASI ALÇI OLMADI.AMA 1 AY BASMADIM.SADECE AYAK PARMAKLARIMI HAREKET ETTİRDİM.AYAĞIM ÇOK ŞİŞTİ.PARMAK UÇUNDAN BİLEĞE KADAR. BİLEĞİMİ BÜKEMEDİM.1 AY SONRA KOLTUK DEĞNİYLE BASMAYA BAŞLADIM.2 HAFTA SONRA TEK DEĞNEKLE 2 HAFTA SONRADA DEĞNEKSİZ YÜRÜMEYE BAŞLADIM.İLK ZAMANLARDA ÇOK ZORLANDIM.ŞİMDİ BİRAZ DAHA İYİ.ŞİŞLİK AZALDI.AMELİYAT OLAN TARAF DEĞİLDE İÇ TARAF DAHA ÇOK ŞİŞİYOR VE AĞRI VAR.YÜRÜRKEN HALA AKSIYORUM.TAM ÇÖKEMİYORUM.BİLEĞİMİ TAM BÜKEMYORUM.BAŞ PARMAKTAN YUKARI DOĞRU OLAN KISIMDAKİ DAMARDA KASILMA VE HASSASİYET VAR.DOKUNUNCA.HALA ESKİSİ GİBİ BAZI HAREKETLERİ YAPAMIYORUM.MERDİVEN ÇIKARKEN NORMAL İNERKEN AKSIYORUM.KOŞAMIYORUM.SİZCE NORMAL Mİ NE KADAR DAHA AKSARIM.ÇÖKME EGZERSİZİ DIŞINDA NE GİBİ HAREKETLER YAPMAM LAZIM.BOL YÜRÜYÜŞ YAPMALIMIYIM.TEŞEKKÜR EDERİM.
Cevaplayan : Op. Dr. Fatih AZUT
ilk başta alçı yapılmış olsaydı ve bir müdet yüksekte tutulmuş olsaydı ayağınızda şişlik oluşmazdı,iç kısımdaki şişme tendon ödemidir onun için gene yatarak ayağınızı yükseltin ve akşamları soğuk uygulama yapın.kırılmasının üzerinden 4 ay geçmiş,kendinizi fazla zorlamadan yürüyüş yapın muhakkak.geçmiş olsun.