İktidarsızlık için nane mucizesi!

Bu sorunu olan erkekler mutlaka bu bitkiyi tüketmeli. Nane, aromalı kokusu, farklı lezzeti ve birçok şifası nedeniyle yemeklerde ve içeceklerde kullandığımız bir bitkidir. Yazın tazesi, kışında kurusu her iki amaçla kullanılır. Dolmalara, salatalara, çeşitli yemeklere ve çorbalara tat katmak için kullanılan nanenin aslında ne kadar faydası olduğunu biliyor musunuz?

Naneyi yemeklerde faydasından daha çok lezzeti veya kokusu için kullanıyoruz. Ancak şifalarından yararlanmak için çay olarak kuru ya da yaş kullanıyoruz. Peki nanenin faydaları nelerdir? Nane neye iyi gelir? Nanenin iyi geldiği şikayetler nelerdir?

Nane bahçelerde, saksıda toprak ve güneş olan her yerde kolayca yetişen ve çok hızlı büyüyen bir bitkidir. En büyük özelliği mide şikayetlerine iyi gelmesidir. Mide bulantısına, mide üşütmesine, soğuk algınlığına nane limon çayı yapılarak içildiğinde hemen şikayetleri giderir. Hazmı kolaylaştırıcı özelliği olan nane gaz gidericidir. Mide ağrısına iyi gelir. Karaciğer yetmezliğini giderir. Erkeklerde psikolojik kaynaklı iktidarsızlığı giderir. Sinirleri kuvvetlendirici özelliği olan nane, sükûnet verir. Nane safra akışını düzenler. Kadınların regl kanamalarının düzenli olmasına yardımcı olur. Sancılı adet görenlerde kullanıldığında ağrıyı hafifletir. Bağırsak spazmını giderir. Soluk almayı kolaylaştırır. Astım, grip, Bronşit ve öksürük gibi solunum yolları rahatsızlıklarında etkilidir. Ateşi düşürür. Sakinleştirici etki olduğundan kalp çarpıntılarını keser.. El ayak titremesi, dil tutulması, felç ve uykusuzlukta işe yarar. Panik ve korkuyu yatıştırır. Sütten kesen annelerin memelerindeki şişliği indirir.

Migren, uykusuzluk ve baş dönmelerinde faydalıdır. Bağırsak solucanlarının düşürülmesinde nane çayı önerilir. İdrar söktürücü olduğundan ödem atılmasında yardımcıdır. Peki bu kadar yararlı olan nanenin zararları var mıdır?

Hamilelerin nane çayını dikkatli ve sınırlı tüketmesi tavsiye ediliyor. Nane rahimi incelttiği ve hamilelerde düşüğe neden olabiliyor.  Hamileliğin ilk dönemlerinde fazla nane tüketmek düşük nedeni olabiliyor. Mide ülseri ve gastrit olanlar fazla kullanmamalıdır.