İdrar söktürücü bitkiler nelerdir?

Birçok bitkinin idrar söktürücü özelliği vardır. Önemli olan bunların masum olanlarını bilip, idrar söktürücü olarak kullanmaktır. Çünkü bazı idrar söktürücü bitkilerin böbreği temizlediği düşünülse de böbreğin kendisine toksit olabiliyor. Bazıları ise karaciğere toksit olabiliyor. Bazı , idrar söktürücü bitkiler vücutda faydalı olan eser elementlerin fazla miktarda atılmasına sebep olabiliyor. O nedenle bitkilerin özelliklerini bilmeden kullanmamak gerekir.

En zararsız , idrar söktürücü bitkiler yaygın olarak kullanılan kiraz sapı ve mısır püskülüdür.  Rezene, avakado yaprağı ve funda yaprağı da en masum , idrar söktürücü bitkilerin başında gelir. Bu bitkilerin içerdiği etken maddeler suda çözündüğü için çay olarak tüketilmesi tavsiye edilir. Ayrıca idrar söktürücü özelliğini arttırmak için sı tüketimini de arttırmak gereklidir. Bu bitkilerin bir su bardağına bir tatlı kaşığı ölçüsüyle çay olarak demlenmesi gerekir. 5 veya 10 dakika kaynatmadan demlemek gerekir. Ancak bu bitkiler masum bile olsa günde 3 fincandan fazla tüketmemek gerekmektedir.