SİYAH ÇAY VE KARANFİL
Prof.Dr.İbrahim Saraçoğlu Kendini yorgun özellikle zihin hissedenler için siyah çay ve karanfili öneriyor
Açık çay, en az 4-5 dakika demlenmiş siyah çayın içine 10-12 tane kuru karanfil atın,
Ancak karanfilin taze olmasına özen gösterin ,parmağınızla ufalamaya çalıştığınızda ufalanırsa bayatlamış demektir. 2-3 dakika bekleyin ve karıştırıp için. İçtikten 10 dakika sonra saçınızın kökünde bile dahi kıpırdanmayı hissedeceksiniz. Yorgunluğunuzun gittiğini belirgin şekilde farkedeceksiniz. Unutmayınızki bu kürü sadece yorğun olduğunuzda uygulayınki vücudunuz alışmasın.
Kaynak:saracoglu