İbrahim Saraçoğlu limon melisa nasıl hazırlanır?

Modern Otacı, Prof. Dr. İbrahim Adnan Saraçoğlu, uykusuzluk çekenleri rahatlatan bir bitki tavsiye ediyor. Ancak Saraçoğlu öncelikle yatağa giderken öncelikle güzel ve rahatlatan anıları hatırlamanızı, günün stresli konularını yatağa giderken aklınızdan çıkarmanızı öneriyor. Uykusuzluk çeken, stresten kurtulmak isteyen kişilerin limon melisa çayını içmelerini tavsiye ediyor. Ancak bu melisa çayına limon sıkılması değil, bitkinin adı limon melisadır. Mis gibi limon kokan bu melisadan çay demleyerek akşam yemeğinden sonra iki fincan içtiğinizde bebeler gibi rahat uyuyabilirsiniz. İçerisinde pek çok rahatlatıcı-gevşetici etkin maddeler bulunan limon melisa çayını daha içtiğiniz an rahatlamaya başlarsınız. Melisa çayını içtikten beş-on dakika sonra gerginlikten kurtulabilirsiniz.

Limon melisa çayı kronik idrar yolları enfeksiyonunda da etkilidir.  Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu melisa çayının idrar yolları sorunları için mükemmel bir önleyici olduğunu söylüyor.

Kalp Spazmına Karşı Yararlıdır

İbrahim Saraçoğlu kalbinde kasılma, sıkışma hissedenlere de melisa çayı içmelerini tavsiye ediyor. Ancak bu rahatsızlık ihmal edilmeye gelmeyeceği için hekime gitmenizi tavsiye ediyor.

İbrahim Saraçoğlu kalp spazmı geçirme olasılığı bulunan kişilerin bir ay boyunca günde iki kez melisa çayı içmelerini tavsiye ediyor.

Melisa Çayı Nasıl Demlenir? Melisa Kürü Nasıl Hazırlanır?

Bir su bardağı) klorsuz su kaynadıktan sonra, suyun içine bir tatlı kaşığı  melissa -oğul otu ilave edilir. Ağzı kapatılarak 5 dakika kısık ateşte kaynatılır. 5 dakika bitince ocaktan indirilir ve 1-2 dakika bekletilip süzülür. Ilıkken yavaşça yudum yudum içilir.

Melisa kürü bir ay boyunca günde iki kez yapılır. Öğleden önce aç karına ve öğleden sonra aç karına içilir. Her kullanımdan önce taze hazırlanması iyi olur.

Melisa Çayı kaç güç içilir,Limon melisa çayı ,Limon melisa nedir,

Melisa Çayı yapılışı, Melisa Kürü Nasıl Hazırlanır, Melisa Çayının yararları,  Limon Melisa Kürünün yararları,