Uçuk grip soğuk alınlığı ve çeşitli ateşli hastalıklar sırasında dudağın çevresinde çıkan kabarçıklardır. Halk arasında uçuk denilse de tıp dilinde herpes simplex adı ile anılır. Hemen herkesin yaşadığı bir problem olan uçuklar ağrılı ve enfekte özelliklere sahiptir. İçi sıvı dolu yaralar, genellikle dudak etrafında çıkmakla beraber ağız içi ve dışı, hatta yüzde de çıkabilirler. Vücudun direncinin düşük olduğu dönemlerde ortaya çıkan uçukları tetikleyen nedenler arasında stres, moral bozukluğu gibi nedenler de sayılabilir. Uçukların tedavisinde antiviral içerikli pomadlar tedavide etkin rol oynar
Ancak ağız yaralarından kurtulmak ve yeniden oluşumunu engellemek için bağışıklık sistemini güçlendiren beslenme planı uygulanmalıdır. Prof Dr. İbrahim Saraçoğlu uçuktan korunmak için bolca havuç, maydanoz, kişniş ve ıspanak gibi A vitamini ihtiva eden besinlerden tüketilmesi gerektiğini belirtiyor.
Uçuk için Pratik Bitkisel Formüller
Uçuk için zararı olmayan etkili doğal yöntemler de vardır. Uçuğun üstüne buz koyun ve ara ara bunu yineleyin. Bu uçuğun ağrısını azaltacaktır.
Doğal antiviral içerikli olan kremlerle aynı etkiyi gösterecek diğer yol ise sarımsak kullanmaktır.
Antibiyotik etkisi olan sarımsağı ikiye keserek uçuk üstüne fazla bastırmadan masaj yapın ve suyunun her yere dağılmasını sağlayın. Bunu birkaç kez uygulayın.
Adaçayını kaynatarak ılık olarak uçuk olan bölgeye sürün. Bunu birkaç kez uygulayın. Uçuk tedavisinde etkili olan bitkiler arasında oğul otu (melisa), ekinezya, sarı kantaron bulunmaktadır.
Uçuk için gargara yapılan bitkiler
– Bir tutam kişniş kaynatılarak ağızda gargara yapılır.
– 2 bardak kaynar suya 12 gram kişniş konup, 10 dakika bekletilir. Bu karışımdan günde 3 bardak içilir.
– 10 gram karbonat 1 bardak suda eritilip, gargara yapılır.
– Kekik suyu ile gargara yapılır.
– 1 bardak suya 10 gram taze veya kuru ceviz yaprağı ya da cevizin dış kabuğundan (tof) konur. 5-10 dakika kaynatılıp oluşan suyla gargara yapılır.