![](https://4.bp.blogspot.com/_JZzwF6onbmI/SGqU627w3YI/AAAAAAAAD7A/HDfdNQPhmac/s320/yulaf-saman%C4%B1.jpg)
1 su bardağı su
1 yemek kaşığı yeşil yulaf
Hazırlanışı: 1 su bardağı suyu kaynatın,1 yemek kaşığı yeşil yulafı kaynamakta olan suyun içine atın ve 5 dakika kaynatın
5 dakika sonra ocaktan indirin ve ılındıktan sonra vücudunuzun kaşınan yerlerine sürün.
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu ‘ndan sağlık