GEREKLİ MALZEMELER :
* 1 çorba kaşığı burçak
* 2 çorba kaşığı harnup(keçi boynuzunun toz haline getirilmiş hali)
* 1 tatlı kaşığı şahtere tohumu
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Suyu kaynatın. Su ılınınca, Diğer malzemeleri içine ekleyin. Bu karışımdan günde 2 sefer 2 kaşık yiyin. Eğer toroid bezleriniz fazla çalışıyor ise, şahtere tohumunu kullanmayın.
* 21 tane Taşköprü sarımsağı
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Sarımsakları ezin. Balın içine karıştırın. üzerine bir tülbent örtüp, gece balkona koyun. sabah güzneş görmeden alın. Bu ayazlama işlemini 3 kez tekrarlayın. Günde 2-3 kaşık bu karışımdan yiyin. Buz dolabında saklanabilir.