Ramazan ayında sofralarımızı süsleyen, sofralarını vazgeçilmezi hurmanın birçok faydası var. Yapılan araştırmalar, hurmanın kalp damar hastalıklarından ve kanserden korunmada etkin rol oynadığını gösteriyor.
Hurmanın yararları saymakla bitmez.Protein içerir:
Protein, yağ ve karbonhidrat (üçünü bir arada) içeren tek meyvedir.
Boğaz ağrısına, öksürüğe iyi gelir.
Kansere ve kalp damar hastalıklarına karşı koruyucudur.
Vücudun yaşlanma belirtilerini azaltır.
Saf hurma cildi besler, hamilelik ve güneş lekelerini yok eder.
Kansızlığa iyi gelir
İçerdiği demir sayesinde, kansızlığa iyi gelir.
B1, B2 vitaminlerinin bir arada bulunmasından dolayı karaciğeri korur.
Benzer Yazılar:
Taze Sarı Hurmanın Faydaları
Hurma ve Hurmanın Faydaları
Hurmanın beden ve zihin yorgunluğuna etkileri
Hurmanın hamile kadınlara faydaları
Muzun yararları nelerdir. Faydaları
Hurma’ nın Faydaları
Muzun yararları nelerdir. Faydaları
HURMANIN FAYDALARI
Egzersizin Faydaları
Zerdeçal nelere iyi gelir, faydaları yararları nelerdir
