HORLAMA NEDİR NASIL TEDAVİ EDİLİR

HORLAMA

Genel Bakış

Yüksek sesle ve sık sık horlamak, partneriniz için sadece can sıkıcı bir durumdan daha fazlası olabilir. Ancak bu gece boyunca devam eden sıkıntı daha ciddi bir sağlık sorununun belirtisi de olabilir ve ev halkını rahatsız edip ilişkilerinizde gerginliğe neden olabilir.

Horlama yaygındır. Yetişkinlerin üçte birinden daha fazlası her hafta en az birkaç gece horlar. Horlama, siz nefes alırken boğazınızdaki gevşemiş dokulardan geçen hava akımlarının dokuların titreşmesine neden olarak kısık ya da yüksek seslerin ortaya çıkmasına yol açması yüzünden meydana gelmektedir.

Ev içindeki uyum kadar, huzur ve sessizliğin yeniden sağlanması için kilo vermek veya yan yatarak uyumak gibi basit değişikliklerin yardımı olabilir.

Ayrıca, cerrahi müdahale de rahatsız edici horlamayı azaltabilir. Öte yandan, cerrahi müdahale horlayan herkes için uygun değildir. Yüksek sesle horlama fasıllarının ardından, nefes almanın kısa süre ile durduğu sessizlik dönemleri ile kendini belli eden, potansiyel olarak ciddi bir rahatsızlık olan tıkayıcı uyku apnesinin bulunduğu kişiler, cerrahi müdahale için her zaman uygun adaylar değildir.

TEŞHİS VE TEDAVİ İÇİN DOKTORUNUZA BAŞVURUNUZ!