Hindistan cevizi yağının faydaları

Hindistan cevizi ülkemizde yetişmemesine rağmen ithal edilerek getirildiği için ulaşmak mümkün. Ancak Hindistan cevizinin lezzeti çok fazla sevilmediği için tüketimi çok yaygın değil. Sütünü ve kurutulmuş Hindistan cevizini pasta ve tatlılarda daha fazla kullanıyoruz. Ancak Hindistan cevizinin yağı çeşitli amaçlarla daha fazla kullanılıyor. Hindistan cevizi yağının her geçen gün yeni faydalarını öğreniyoruz. Özellikle kozmetik amaçlarla kullanıldığında mucizevi etkiler yapan yağ, cildin nemlenmesinde ve kırışık oluşumunun azaltılmasında oldukça iyi bir çözüm oluyor. Cilt bakımının yanında zayıflama ve emziren annelerin sütünün arttırılmasına mucizevi bir etki yaratıyor. Bakalım bu yağın başka hangi faydaları bulunuyor?

* Doğal nemlendirici olan Hindistan cevizi yağını, vücudunuza ve yüzünüze sürebilirsiniz. Hücrelerdeki kolajen miktarını arttıran yağ, kırışıklıkların oluşmasını engeller.

*Ağız ve diş temizliği için 2 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağını, günde 10 dakika ağzınızda çalkalayabilirsiniz. Dişleriniz beyaz ve sağlıklı görünecektir.

* Grip ve soğuk algınlığı durumunda kullanıldığında, kandaki bakteri ve virüslerle savaşan akyuvar sayısını artırarak bağışıklık sistemimizi güçlendirir. Grip ve soğuk algınlığında Hindistan cevizi sütü içebilirsiniz. Yağının içilmesi zor olabilir.

* Hindistan cevizi yağı pişikleri önlemede ve tedavisinde iyi bir etki yapar. Özellikle yazın bebeklerin pişik kremine biraz Hindistan cevizi yağı ekleyebilirsiniz. Ayrıca şişmanların sürtünmeden oluşan pişik sorununa da iyi gelir.

*Boğaz ağrısını hafifleten Hindistan cevizi yağı, öksürük halinde bir çay kaşığı içilmelidir. Ya da çayınıza karıştırarak içtiğinizde boğazınızı yumuşatacaktır.

* Hindistan cevizi yağı en iyi aromaterapi etkisi yapan yağdır. Bebeğinize veya büyüklere masaj yaparken kullanıldığında rahatlık verir.

*Bitlere doğal çözüm olarak da Hindistan cevizi yağı kullanılmaktadır. Saçlarınızı yıkadıktan sonra elma sirkesiyle durulayın, sonrasında Hindistan cevizi yağını sürün ve saçınızda 24 saat bekletin. Arındırması zahmetli olsa da bitlerden kurtulmak için tercih edilebilir.

*Hindistan cevizi yağı uçuk tedavisinde kullanılan doğal çözümlerden birisidir. Dudağınızda uçuk mu çıkınca biraz Hindistan cevizi yağı sürdüğünüzde; antiviral özelliği ile iz bırakmadan uçuğu  tedavi eder.

*Hindistan cevizi yağını küçük kesik ve çizik gibi ufak yaralara sürerek kullanabilirsiniz. Bu yağ ufak yaraların mikrop kapmasını önler.

*Böcek ve sinek ısırdığında biraz Hindistancevizi yağı sürdüğünüzde kaşıntıyı azaltır. Hindistan cevizi yağını, uçucu yağlardan biriyle (biberiye, çay ağacı, nane, yaban sümbülü yağları vb.) karıştırarak yaktığınızda böcekler evden uzaklaşacaktır.

Çarpma ve darp nedeniyle morarmış yerlere Hindistan cevizi yağı sürdüğünüzde, morluğun azalmasına yardımcı olabilirsiniz.

* Hindistan cevizi yağının içerisindeki laurik asit, iyi kolesterolünüzün (HDL) yükselmesine ve böylece kalp sağlığınızı korumanıza yardımcı olur.

* Mide ağrılarında Hindistancevizi yağı midedeki yanma hissini azaltır. Günde sadece bir kaşık Hindistan cevizi yağı, ülser tedavisinde yardımcıdır.

* Nefes tıkanıklığı ve soğuk algınlığında, Hindistan cevizi yağını, çay ağacı yağı ve biberiye yağıyla karıştırıp, göğsünüze sürünce burnunuz açılıp, nefes almak kolaylaşacaktır.

*Diyet yapanlar, az bir miktarda yemeklerine yağdan eklediğinde sindirimi kolaylaştırıp,  yağ yakımına yardımcı olur.

*Hindistancevizi yağı vücuttaki kalsiyum ve magnezyum emilimini kolaylaştırdığından,  kemiklerin ve dişlerin güçlenmesini sağlar.

*Hindistancevizi yağını kulak çubuğuna batırıp, nazikçe kulak temizliğinde kullanabilirsiniz.

*Burun kanaması olanların, burun için kuru ve tahriş olmuşsa biraz hindistancevizi yağını sürerek burnunuzu yumuşatabilirsiniz.

*Lohusalar bebeği emzirirken göğüs uçlarınıza biraz Hindistan cevizi yağı sürdüğünde çatlak oluşmayacaktır.