HASTALIKLAR, BİLİNMEYEN NEDENLERİ ve İLAÇ DIŞI ÖNERİLER

Arkadaşlar herzaman söylüyorum,başımıza gelen hastalıkların ,istisnalar dışındaki temel nedenleri sinir,stres gibi hayatımızı değiştiren faktörler,fakat nedense bunları çözmeye çalışmak yerine daha çok kaderimiz gibi kabul ediyoruz elbettiki yaşam bize farkli şeyler sunuyor ve olduktan sonra geçmişe karşı yapacak birşey yok ancak geleceğimiz için bu kendimizden kaynaklanan zihinsel süreçlerin bir an önce çözülüp yeni bir bakış açısı kazandırmamız ileriki yaşamımız ve bedenimiz için hayati bir önemi var ,konuyla ilgili bir doktorun hastalıklar,olası sebebleri ve çözüm yollarıyla ilgili bir yazısı var buyrun :
ayrıca bknz Neden Hasta oldunuz ?

BUNLARI BİLİYORMUYDUNUZ?

Dr.Nasır Sivri

AĞIZ KOKUSU
Çok sık görülen ve rahatsızlık veren bir durumdur, dikkat edilecekler;
-düzenli olarak dişlerinizi fırçalayın, sonrasında dilinizi de fırçalayın,
-bol su için,
-tuvalet alışkanlığınız düzenli olsun, her gece yatmadan önce mutlaka tuvalet alışkanlığını kazanmanız çok önemlidir,
-soğan, sarımsak gibi koku yapan sebzeleri pişirerek tüketin,
-yemeklerinizde baharatı azaltın,
-kabız olmanıza engel olması için hergün düzenli olarak nane, sinameki, ajwain gibi bitkilerin çaylarını için,
-çayı, kahveyi en aza indirgeyin,
-sigara ve alkolü kesin,
-gün içinde, nane, mentol… aromalı sakız çiğneyebilirsiniz.

ALLERJİLER
BASİT AMA ÇOK ÖNEMLİ AYRINTILAR:
Alerjilerin çoğu soğuktan sıcağa veya soğuktan sıcağa geçişlerde olur, örnek olarak;
Soğuk suyla duştan sonra sıcak suyla duş almak,
Kahve içmeden önce soğuk su içilmesi, yada tam tersi çay, kahve içtikten sonra soğuk su içilmesi,
Bu ani değişikliğe vücut adapte olamaz. Dalak vücudun hızölçeri ve değişen koşullara uyumu sağlayan organıdır. Dalak bu uyumu, ani değişikliklerde uygun bir şekilde gerçekleştiremez.
Sıcak ve soğuk yiyecek veya içecekleri hemen ardı ardına almayınız!!!
İnek sütü alerjiyi arttırır ve egzemayı kötüleştirdiği halde keçi sütü çok daha az allerjendir.
Stres faktörünü hayatınızdan çıkarın.(bakınız stres)

ALZHEIMER HASTALIĞI
Bu hastalıkla ilgili yapılacak en iyi şey nedir? Tabi ki yakalanmamak, ama nasıl? Eğer kişi son derece öfkeli ise bu hastalık için adaydır. Gençliğinde çok agresif olan kişi kendisine ve diğer insanlara zarar verir. Bu insanlarda ileri yaşlarda bu hastalık olabilir. Beyin zayıflar, farkındalık azalır, hafıza zayıflar. İç huzuru yerinde, kolay kolay sinirlenmeyen, affedici insanlarda bu hastalık görülmediğini biliyor muydunuz?

GÖĞÜS AĞRISI
Göğüs ağrılarının %60 ından fazlasının kalp dışı faktörlerden kaynaklandığını biliyor muydunuz? Göğüs bölgesinde batar tarzda veya ani saplanma şeklinde ağrılarınız, bazen çarpıntılarınız ve bazen de nefes darlığınız mı oluyor? Tıbbi tetkiklerim normal ama bu tür şikayetlerim yıllardır var mı diyorsunuz? O zaman aşağıda göğüs ağrısı, çarpıntı ve nefes darlığı yapabilecek durumlardan kaç tanesinin sizde olduğuna bakalım,
-öfkeli misiniz?
-çabuk kızan veya tahammülsüz bir yapınız var mı?
-sevgiye dayalı ilişkilerinizde bir sorun var mı?
-fazla sorumluluk alıyor musunuz?
-beslenmeniz, uykunuz ve iletişiminiz dengeli mi?
-çok duygusal ve alıngan mısınız?
-benim stresim çok, işim çok stresli diyor musunuz?
-her olumsuz gelişmede depresif ruh haliniz ortaya çıkar mı?
-hemen hergün kendinizi suçlu hissediyor musunuz?
-kendinizi diğer insanlardan daha üstün, daha önemli hissettiren duygular var mı?
-kalbinizde hiçbir beklenti olmadan kaç kişiyi seviyorsunuz?
-haksızlığa uğradığınızda kızgınlık ve intikam duygusu yerine affedici olabiliyor musunuz?
……evet, bu liste daha çok uzatılabilir. Tahmin edebileceğiniz gibi yukarıdaki olumsuz durumları hayatınızdan ne kadar çok uzaklaştırabilirseniz, şikayetleriniz o kadar azalacaktır. (bakınız stres)

HEMOROİD
Aşırı aktif karaciğer esas sorundur. Karaciğer aşırı ısı üretir. Oluşan bu ısı barsaklarda kabızlık etkisi yapar. Kabızlık uzun dönemde hemoroide neden olabilir.
Öneriler; kabızlık varsa giderin;
-sabah kalkar kalkmaz hiçbirşey yemeden ve içmeden önce 1 litre dinlendirilmiş suyu için
-suyu içtikten sonra bir saat boyunca hiçbirşey yemeyin ve içmeyin,
-gece yatmadan önce 2 bardak hafif ılıtılmış su için,
-kayısı (kurutulmuşu, kompostosu veya suyu) çok iyi gelir,
-sinemaki bitkisinin kurutulmuş yapraklarının çayını için, hızlı etkili bir yöntemdir,
-siyah üzüm, incir ve portakal suyu etkilidir,
-sürekli kabızlık sorunu çekiyorsanız çok asabi yapıya sahip olup olmadığınıza bakın, genelde öfkeli insanlarda çok daha sık görülüyor,
(bakını stres)

ÜRTİKER
Karaciğer hastalıklarına da bakınız
Psikosomatik bir hastalıktır. Bir çeşit alerjidir.
Letarjik bir karaciğerden kaynaklanır.
Gerginlik, stres ve huzursuzluk durumlarında daha sık olur.
Ani streslerde ortaya çıkabilir.
Bal çocuklarda ve gençlerde daha iyidir.
Yaşlılarda çözünebilir kalsiyumu karaciğer bölgesine tatbik etmek daha iyidir.
Ürtikerde esas sorun huzursuzluk ve herhangi bir konuda tatmin olamamadır.
Kişi kendi enerjisinin çoğunu kullanamaz duruma gelir.
Siyah giyinmek ısıyı vücutta ve dolayısıyla karaciğerde tutacağından iyi gelir.
Stresin üstesinden gelinmelidir.(bakınız stres)

ASTIM
Astım çoğunlukla psikosomatik bir hastalıktır.
Bazen diğer insanları sürekli domine etmeye çalışan insanlarda da görülebilir.
Uzakdoğuda geleneksel tecrübelere ve gözlemlere dayanan sonuçlara bakarsak;
İlginç ama gerçektir ki astımı olan insanların çoğunda baba ile ilgili bir olumsuzluk (örn babanın erken yaşta ölümü, babanın babalık kalitelerinin ve davranışlarının iyi olmaması, anne babanın ayrılığı) veya esas baba kalitesi olan sorumluluk ile ilgili sıkıntı vardır.
Genelde aşırı sorumluluk alan insanlardır, bazende bazı konularda aşırı bir sorumluluk altına girerken, başka bir konuda sorumluluktan kaçarlar. Yani dengede olmayan sorumluluklar söz konusudur. Sorumlulukların dengelenmesi astımı hafiflettiği inancı çok yaygındır.

KELLİK
Kellik saç derisinin kuruluğundan kaynaklanır.
Şaç derisine yağ uygulanmasıyla kellik engellenebilir.
Kellik saça yağ uygulanmaması yada uygun şekilde uygulanmaması nedeniyle olur.
Yağ ile sadece saç derisi değil kafatası da ovulmalıdır.
Ovarken, deri kafatası üzerinde hareket etmelidir.
Çok kokulu yağlar, esanslar ve tereyağı saçlı kafaderisine uygulanmamalıdır, çünkü bunlar saç dökülmesine neden olurlar.

İki çeşit kellik vardır ki birincisi; ön taraftan alın ve şakaklardan başlayan,
ikincisi ise; arkadan başlayan kellik.
Bazı insanlarda ikisi birliktedir.
Ön kısımlardan başlayanlar genelde çok aşırı zihinsel faaliyetleri olanlar, çok düşünenler, insanlarla bir arada olmaktan, birlikte hareket etmekten ve paylaşmaktan hoşlanmayanlarda, yalnızlığı tercih edenlerde görülür. Saç çizgisi geriye ve yukarıya doğru kayar. Evet sıkı durun şimdi! Başın arkasından dökülme başlayanların genelde çok iyi koca olmadığına inanılır. (çok eski Kızılderili bilgelerin gözlemlerindendir)
Arka kısımdan dökülme olduğunda eşleriyle ilgili bazı konularda yanlışlıklar vardır, karı-koca ilişkileri tatminkar değildir. Eşler arasında çok fazla bağımlılık olduğunda da bu tür kellik olabilir. Erkeğin eşine karşı kaba kırıcı olması da, çok fazla bağımlı olması da doğru değildir. Eğer bu tür kelliğiniz varsa bana veya Kızılderililere alınmayın, tam tersine bu iddia dikkate alınmaya değer bence, en azından kaybedecek bir şeyiniz yok.
Uykusuzluk ve streste saç dökülmesinin en önemli nedenlerindendir.
Bazende saç dökülmesi yuvarlak (metal para şeklinde) görünümlü olabilir. Esas neden yoğun strestir. (bakınız stres)

KAN BASINCI
Kan basıncının normal sınırlarda olması özellikle kalp, beyin, göz, böbrek damarları başta olmak üzere tüm hayati organlar için önemlidir. Yüksek tansiyon kalp kaslarında kalınlaşma, kalp yetmezliği, damar yırtılması ve kalp krizlerine neden olabilir.
Yüksek tansiyon gözlere de çok zararlı olup, ağrıdan körlüğe kadar gidebilen birçok zararlı etkisi vardır. Böbrek tahribatına bağlı dialize mahkum edebilir. Tansiyon ani yükselişlerde beyin kanamasına ve ömür boyu felçlere neden olabilir. Tansiyon yüksekliğinde vücuttaki sempatik aktivitede ve stres hormonlarında artış olur.
Fazla kiloların verilmesi, tuz alımının dengelenmesi (tuz tamamen kesilmemelidir), düzenli yürüyüş, yüzme gibi tüm vücudun kaslarını çalıştıran egzersizler ve stresle mücadele önemlidir.(bakınız stres, karaciğer diyeti )

KANSER
Kanserin başlangıçta tedavisi kolay olmakla birlikte, ilerlemiş vakalarda çok zordur. Kanser genel olarak psikosomatik bir zeminde tetiklenir. Kanser hastalarının çoğunda güvensizlik ve korkular vardır.

Kan Kanseri
Kan kanseri telaş, gerginlik, evham ve aşırı hızlı bir hayattan kaynaklanır. Bu yüzden kişi vücudun hızölçeri olan dalağına dikkat etmelidir. Dalak için kötü alışkanlıklarımız nelerdir?

-Ayakta yemek yemek
-Hızlı hızlı yemek
-Sabah kahvaltıda gazete okumak, haberleri izlemek
-Sabah ilk iş olarak televizyon, radyo haberlerini dinlemek

Dalak vücudun dış koşullara uyumunu sağlar ve hızını ayarlayan organdır. Ani değişikliklere bağlı olarak uyumun uygun bir şekilde yapılamaması sonucu bu organda sorunlar başlar. Kırmızı kan hücre yapım ve salınımında bozukluklar başlar. Bu telaşlı, huzursuz insanlardaki kan kanserinin alt yapısını hazırlar.
Dalak bütün acil durumlarda kırmızı kan hücreleri yapar. Bu modern zamanlarda artık insan daima telaşlı, tetikte ve hızlı bir tempoda yaşıyor.

Gırtlak Kanseri
Sigara, boynumuzun sol tarafında bulunan enerji merkezine çok zarar vermektedir. Sigara kanserin bilinen en büyük risk faktörüdür. Sigara; kulak, burun ve boğazdaki tüm kanserlerle çok yakın ilişkilidir.

KABIZLIK
bakınız hemoroid
Çok rahatsız eden bir durumdur.
Ağız kokusu, bulantı, göğüs ağrısı, nefes darlığı ve çarpıntıya neden olabilir.
Uzun sürdüğünde hemoroide (basur) neden olabilir.
Aşırı aktif karaciğer esas sorundur. Karaciğer aşırı ısı üretir.
Oluşan bu ısı barsaklarda kabızlık etkisi yapar.
Sabah erken saatlerde gazete ve haberler iyi değildir ve sürekli kabızlık sorunu çekenler bundan kaçınmalıdır.

Basit ama etkili tavsiyeler;

Günlük ilişkilerimizdeki öfkeden kaçınılmalıdır.
Ilık suyla duş alın,
Gece yatmadan önce tuvalet alışkanlığını geliştirin,
Gece yemek yemeyin,
Kabızlıkta zaman zaman karbonhidrat dieti faydalıdır
Posalı yiyecekleri fastfood yiyeceklere tercih edin,
Kola, çay ve kahveyi en aza indirin (insan vücudunun, kolanın haftada bir bardaktan fazlasının zararlı etkilerini temizleyemediğini biliyor muydunuz?)
Ajwain bitkisinin çayı, karaciğer, bağırsaklara çok iyi gelir. Bebeklere de biberonla içirilebilir. Kayısı, siyah üzüm, portakal suyu faydalıdır.

DIABET (ŞEKER HASTALIĞI)
Diğer kronik (sürekli) hastalıklar gibi çok sayıda nedene bağlıdır. Kalıtsal faktörlerin yanında çevresel faktörlerde önemlidir. Kişide çok fazla zihinsel faaliyetler ve aşırı düşünce olduğunda karaciğerde istenmeyen bir ısı oluşur ve bu zararlı ısı bağırsaklara, mideye, pankreasa veya kalbe gider. Kişi çok fazla düşündüğünde dikkat dağınıklığı ve öfke de başlar. Düşünmek için beyin çok fazla enerjiye ihtiyacı olur, bu enerjiyi vücut beyine yetiştirmek için çok fazla çalışır ve diğer organlar ihmal edilir. Diabet gelişiminde korku ve suçluluk hislerinin önemli rolleri vardır. (eş ile ilgili ya da diğer aile fertleriyle ilgili korkular, ya da evham, telaş)
Öneriler:
-Aynı konuyu defalarca tekrar tekrar düşünmeyin,
-Fazla düşünmeyin,
-Şekerden kaçının ama tuzu çok azaltmayın (şeker salınımını nötralize etmek için),
-Sıcak suyla duş almayın

-Hergün gece yatmadan önce ayaklarınızı tuz eklenmiş ılık-soğuk suda dinlendirin, bu stresinizi, gerginliğinizi alacaktır.
Unutmayın şeker hastalığı = çok aşırı düşünce = mental stres (bakınız stres)

DIARE (İSHAL)
Proteinli besinlerin son derece dengesiz alımından kaynaklanır. Hep proteinle beslenme sonucunda kaslar zayıflar, letarjik olurlar, soğuktan etkilenirler, sık ishal olurlar. Kaslar zayıflar ve yedikleri yemeklerin çoğunu ishal olarak çıkartırlar.
Küçük çocuklardaki ishal için basit bir yöntem; rezene tohumlarını ve naneyi birlikte kaynatın, soğuttuktan sonra şeker katıp günde 2-3 kez biberonla verilebilir.

MADDE KULLANIMI
Uyuşturucu kullanan bir insanda irade, şuur giderek körelir, zamanla günün büyük kısmını maddeyi aramakla geçirmeye başlar ve maddeyi bulamadığında öfke patlaması olabilir. Bu insanlarda her an sempatik sinir sisteminin her iki ucuna ve taşkınlıklarına girebilirler. Böylece hem kendine hem de başkalarına zarar vermekten kaçınmayabilirler. Yoksunlukta her şeyi yapabilirler.

Tütün
İnsanlığın, sağlığına, dengesine ve bağımsızlığına olan zararlarının yanında yararları (insanlığın kullanım şekli açısından) çok önemsizdir.
Sigara içen herkeste öncelikle kalıcı bir suçluluk duygusu yerleşir. Tüm sigara içenlerde hemen hemen her çeşit kansere yatkınlık olur. Gırtlak, kulak, burun ve boğazdaki tüm kanserlerin en önemli nedenidir. Sigara tüm kronik (sürekli) hastalıkların (astım, şeker hastalığı, yüksek tansiyon, gastrit, kolesterol yüksekliği, karaciğerde yağlanma, kabızlık… ortaya çıkmasına neden olmaktadır veya halihazırda mevcut ise bu hastalıkların seyrini kötüleştirmektedir.

Alkol
En güçlü bağımlılıklardandır. Alkol insan hayatında hiçbir sorunu çözmediği gibi potansiyel bağımlılık tehlikesi ve başta karaciğer ve santral sinir sistemi olmak üzere tüm organlara olan zararları göz önüne alındığında hiçbir zaman önerilmez. Organlara çok zararlıdır. Alkol insanı hantal, dikkatini donuk yapar. Doğru yaşam kurallarını ve sınırları ortadan kaldırır.
Alkol insanı giderek esir alır, güçlü bir bağımlılık geliştirir. Beyin ve fonksiyonları kötüleşir.

EGZEMA
Bir çeşit alerjidir ve dışarıda deri üzerinde olduğundan merhem (neemkapata) uygulamaları uygundur. Kaynağı endişe, gerginlik, huzursuzluk, korku, aşırı hızlı tempo, her şeyi kendisinin yapmak zorunda olduğunu ve yalnızca kendisinin yapabileceğini düşünmek, aşırı zihinsel faaliyet içinde olmak asıl nedenlerdir.

EPILEPSİ (SARA)
Epilepsinin asıl nedeni bilinçaltına hareket vardır. Genelde kişide korku veya dehşet uyandıracak hisler sonucunda oluşur. Böylece insan zaafları olan zayıf bir insana dönüşür. Kaza sonucunda ani gelişen aşırı korkularda, büyük sarsıntılarda da epilepsi gelişebilir.
Tedavi;
Bunun için kişiyi içinde bulunduğu depresif duygulardan uzaklaştırmak harekete geçirmek gerekir, harekete geçilince epilepsi atakları durur. Bununla birlikte çok fazla harekete dalıp gitmemelidir.

GÖZLER
Gözler çok çok önemlidir. Sürekli sağa sola bakan gözleriniz varsa, şehvet ve açgözlülükle her görülen şeye elde etme arzusu ile bakılıyorsa dikkati, hafızayı yoğunlaşma gücünü kötü etkiler. Gözler vücuttaki tüm salgı bezlerini etkiler. Saf bakmalı, saflığı görmeli saflığa olan hassasiyet geliştirilmelidir. Gözleri en iyi temizleme metodları nelrdir?
-yeşil çimlere bakmak
-toprağa bakmak
-başın ön ve/veya arka kısımlarını (alın kısmı ve başın arkadaki bombe kısmı) toprağa koymak (günde en az 10 dakika)
Maalesef insanların selamlaşırken hergün çok sayıda insanla öpüşmeleri ile birlikte çok sayıda virüs ve bakterinin bulaşmasına neden olmaktadı. Herkese sarılma ve öpüşme alışkanlığı bırakılmalıdır. Eğer sık boğaz sıkıntısı oluyorsa ve bu alışkanlığınız varsa mutlaka bunu deneyin yararını göreceksiniz!!!
Şeker hastalarında çok aşırı zihinsel faaliyetlerden (aşırı derecede düşünce, evham, endişe, plan ve program) dolayı iç organlar ihmal edilir. Görme fonksiyonları şeker hastalığında bozolur. Şeker hastalarına göz sağlığı için öneriler;
-şekerinizi kontrol altında tutun,
-eğer doktorunuz öneriyorsa insülin kullanmaktan çekinmeyin,
-ayaklara tuzlu su hergün düzenli önerilir,

Gözümüzde yakın görüş, uzak görüşe göre daha kolay düzeltilebilir. İlerleyen yaşla birlikte gözlük ihtiyacı hiçbir şekilde hastalık değildir. Yaşadığımız atmosfer, genetik yapı ve çevre faktörleri gibi birçok sebebi vardır.

ATEŞ
Ateş karaciğerin çalışmamasından veya çok aşırı çalışmasının sonucunda olabilir. Karaciğer aktivitesinin fazlalaığına bağlı ateşte karaciğere buz uygulaması önerilir. Bakteriyel ateş ile malarya ateşi ve sinek ısırmasının ateşi farklı yerlerden kaynaklanır. Mantar, küflenmiş peynir gibi yiyeceklerde ateşe neden olabilir.

SOĞUK ALGINLIĞI
Grib, duygusal, depresif insanlarda çok daha sık görülür. Soğuk algınlığında fesleğen yaprakları çok iyidir. Fesleğen yapraklarını su içinde kaynatın. Kaynamış fesleğen yaprakları çayla birlikte demlenir, isteğe göre az miktarda süt ve şeker eklenebilir. Çünkü fesleğenin tadı tek başına iyi değildir. 3 gün üst üste soğuk algınlığında ajwan bitkisinin tohumlarının tavada kavurup dumanı burun ve ağızdan çekilmesi çok iyi gelir.

MANTAR
Karaciğere çok zararlıdır. Küflü peynirlerin ve özellikle mavi renkte olan ekmek mantarlarının yenmesi çok zararlıdır. Genel olarak kültür mantarlarlarıda dahil tüm mantarlar enerjitik bedene zararlıdır. (Rahuri Q&A 13/4/86)

BAŞ AĞRISI
Sürekli ve sık sık olan başağrıları olduğunda genelde asıl sorun; affetmemek, aşırı zihinsel faaliyetler, şartlanma veya egodan kaynaklanabilir.

KALP HASTALIKLARI
Aşırı aktif veya tembel karaciğerden kaynaklanabilir.
Bu örnek genelde genç insanlarda olur, kriz çok ağır geçer ve genelde ölümcüldür. Bu insanlarda dikkat çok fazla dışarıdadır. Dikkat aşırı derecede maddede parada, gelecek ile ilgili plan programdadır. Aşırı karaciğer aktivitesi aile ile ilgili çok fazla endişe ve kaygılarla oluşabilir. Ruh ve sevgiden çok uzakta olan dikkat, maddede çok fazla yoğunlaşır ve bu durum kalbi yorar.
Kalp krizinden kaçınmak için;
1-aşırı zihinsel faaliyetleri azaltın,
2-öfke, nefret ve kin duygularını atın,
3-yaptığınız her şey kalpten, samimi ve sevgiyle olsun,
4-düzenli tuzlu su yapmak, gerginlik ve yıkıcı etkilerinden kurtulmak
5-hayatınızda kendinizi asla suçlu hissetmeyin. Herkes hata yapabilir, hatalar sadece ders almak içindir.

HIV/AIDS
bakınız viral hastalıklar
Tedavisi olmayan hastalıklardandır.

HİPOGLİSEMİ
Düşük kan şekeri. Beden ve/veya zihin aşırı aktiviteinden kaynaklanır. Her şeyi kendisinin yapması gerektiğine inanan insanlarda daha sık olur. Düşünmeyi bırakın, düşüncelerinizi azaltacak faaliyeti bulun (çimlere bakmak, toprakta oturmak, doğada yürüyüş, müzik, sanat faaliyetleri ….)

SARILIK
bakınız karaciğer
Sarılık yenidoğanda bazı dönemlerde normalde olabilir. Genelde safra kesesinde yada koledok kanalında taş tümör gibi tıkayıcı sebeplere bağlı olmaktadır. Orta yaştaki bayanlarda daha sıktır.
En az 2-3 hafta karaciğer diyeti yapılmalıdır. Proteini kısmak gerekir. Üzüm suyu çok faydalıdır. Ayaklara ılık tuzlu su önerilir.

KARACİĞER
bakınız sarılık
Karaciğer en önemli organlardandır. Kandan alkol, kimyasal madde ve zararlı maddeleri temizler. Karaciğer vücutta üretim, depolama ve salınımdan sorumludur. Birçok hormon ve kolesterolün üretimi ve salınımını yapar, esansiyel vitaminleri ile demir,bakır ve mineral dengesini ayarlar. Vücutta barsaktan gelen tüm besinleri sindirir, ayrıştırır ve vücuda zarar verebilecek zehirleri ve zararlı ısıyı atar. Aşırı zihinsel faliyetler, dikkatin gelecekle ilgili sürekli plan ve programlarda olması, endişe korku ve kaygılar ve öfke karaciğere son derece zarar verir.
Sürekli düşünce için beyin için harcanan enerji yüzünden diğer iç organlar ihmal edilmiş olur.
İlk etkilenen organ karaciğerdir. Karaciğer içindeki ısıyı atamaz ve ısı vücutta dağılmaya ve yükselmeya başlar. Bu ısı gittiği tüm organların fonksiyonlarını bozmaya başlar.
-bol su için,
-hergün salata yiyin,
-meyve veya suları karaciğere iyi gelir,
-çay, sigara, kahve ve koladan uzak durun,
-pişmemiş yiyeceklerden kaçınmak gerekir,
-alkol ve bağımlılık maddelerinden uzak durun (alkol bağımlısı olan bir kişideki karaciğer kolay kolay anestezi maddesinin beyine gidip anestezinin başlamasına izin vermez, ve genelde alkoliklerde anestezi sorunludur. Ağrı kesiciler tesir etmez.)
-zihinsel faaliyetleri en aza indirin,
-endişe, evham ve sabırsızlığı üzerinizden atın
-et, kızartma ve fast-food tarzı yemeklerden uzak durun,
-zencefil karaciğeri temizlemede son derecede iyidir,
-şeker karaciğere çok iyidir,
-alkol ve yağlı kızartmalı yiyecekler çok zararlıdır,
-tereyağı, kaymak ve dondurma zararlıdır,
-acılı baharatlı yiyecekler,
-balık,
-pirinç karaciğeri rahatlatır,
-yoğurt en faydalı ve en temizleyici besinlerdendir,
-yoğurt sıcak aylarda gün içinde bol miktarda tüketilmesi önerilir,
-soğuk kış aylarında yoğurt çok iyi değildir, soğuk zamnlarda azaltılmalıdır,
-üzüm, kayısı ve karpuz karaciğere çok faydalıdır,
-karaciğer için tuz ve sütün azı iyi, çoğu zararlıdırlar.

MENTAL SORUNLAR
Toplumda mental problemler sık görülmektedir. Özgüven eksikliği, korku, topluluğa karışamama, konuşamama ve sinirlilik nedeniyle olmaktadır. Depresyon, psikosomatik ve şizofreni bozuklukları aynı gruptan hastalıklardandır.

MULTIPLE SCLEROSIS
Tedavisi mümkün olmayan hastalıkladandır. Bütün omurga boyunca her düzeyde sinir tutulumu yapabilir. Etkilenen sinir bölgesine göre belirtiler değişebilir ve gezici olabilir. İlerleyicidir.

KAS HASTALIKLARI
Tedavisi mümkün olmayan hastalıklardandır, genelde doğumdan ve çocukluk çağından başlayanlar hızlı ilerler ve ölümcüldür. Kalp kaslarını tutan tiplerinde erken yaşlarda kalp yetmezliğinden ölüm gelişir. İleri yaşlarda başlayanlar daha yavaş ilerler.

KORUYUCU HEKİMLİK
-duş alındıktan sonra en az 2 saat boyunca dışarı çıkılmamalı, saçlar iyice kurutulmalıdır,
-yaz aylrında mutlaka atlet iççamaşırı giyilmelidir.
-çok fazla düşünenler, daha fazla karbonhidrat almalıdır.
-akşamdan sonra çay ve kahve içmemelisin,
-sulu yemekleri her zaman tercih etmeye çalışın.
-çocuklara sütü az yağlı ve şekerli vermek gerekir.
-akşamları ekşi yemek çok zararlıdır.
-ateşe bağlı yaralar ve kabukları terayağı+kafur (camphort) ile tedavi edilir,
-boğaz ağrısında sıcak su yada bitki çayına terayağı ve bal katılıp içilmesi çok iyi gelir,
-öksürük ve soğuk algınlığında karaciğere buz kalıplarını koy,
-uykusuzlukta ılık duş ve masaj yapın,
-üretra sorunlarnda çiğ domates yemeyin,
-kulak, burun ve boğaz sorunlarında; tuzlu su ile günde 2 kez gargara yapın,
– kulak, burun ve boğaz sorunlarında;boğazın, boynun etrafını yağla(tereyağda olabilir) veya vitaminli yağlarla masaj yapın, tatlı kelimelerle hitab etmeyi alışkanlık edinin,
-basrikayı deneyin;burundan solunum egzersizleri,

POLİOMYELİTİS
Kaslar son derece zayıflar. Poliomiyelitis; Osteomiyelitis, kanser ve kas hastalıkları ile birlikte tedavisi olmayan hastalıklardandır.

TUZ
Tuzun tamamen kesilmesi doğru değildir. Yüksek tansiyonda tuzun kesilmesi solunum problemlerine neden olur. 1 dakikadaki solunum sayısını azaltır. Nefes darlığı gelişir.

DERİ HASTALIKLARI
Aşırı aktif organlara sahip insanlarda deri rahatsızlıkları görülebilir. Bunun dışında endişe, stres, gerginlik, huzursukta deri ile ilgili çok çeşitli hastalıklar görülebilir. Bu insanlar genelde çok kavgacı ve agressiftirler.

SPONDİLİTİS
Geleneksel tıpta insanda sürekli suçluluk, pişmanlık veya her şeye tepki veren duyguların bu hastalığa neden olduğu gözlemlenmiştir. Bu alışkanlıkları zorda olsa bırakmak gerekir.

STRES
Stresin neden olduğu ve/veya seyrini kötüleştirdiği hastalıklardan bazıları;
Deri hastalıkları, şeker hastalığı, yüksek tansiyon, kalp hastalıkları, çarpıntı, nefes darlığı, psikosomatik hastalıklar, depresyon, kronik yorgunluk sendromu, alerjiler, uyku bozuklukları, depresyon, panik atak, saç dökülmesi
Aşırı aktif karaciğer esas sorundur. Karaciğer aşırı ısı üretir. Oluşan bu ısı gittiği organda sorunlar yaratır. Kalpte çarpıntı, kalp krizi, akciğerde astım, midede aşırı asit salınımı sonucu ülser, gastrit, pankreas işlev bozukluğuna bağlı şeker hastalığı, bağırsaklarda kabızlık gelişir. Deri sağlığı bozulur. İnsanlar sert, sinirli, tahammülsüz ve her an agresif tavırlara girebilirler. Çok yaygındır, gerginlik, öfke, zaaflar ve zayıflıklar gelişir, tahammülsüzlük artar.

VARİKOZ VENLER (VARİS)
Varikoz venlere genetik faktörlerin yanında uzun süre ayakta kalma ve/veya aşırı yorucu tempoda neden olbilir. Varisler başlar başlamaz tedavi edilmelidir. Hergün akşam yatmadan önce sırt üstü uzanmak ve bacakları yukarı yükseltmek faydalıdır. Yükseltmenin yanında bisiklet sürme hareketi yapmak ve ardından masaj çok iyi gelir.Bu hergün yapılmalıdır. Kilo vermekte varis tedavisinde faydalıdır. Bazen sıfır topuklu ayakkabılardan hafif topukluya geçildiğinde de rahatlama olabilir. Ortopedik topuk faydalıdır,vücut ağırlığını ayaktaki çakralara dengeli bir şekilde dağıtır. Masaj yavaşça yapılmalı ve masaj öncesinde buz uygulaması yapılır ve ardından çok soğuk yağ ile masaj yapılması çok iyi gelir.

UYKUSUZLUK
Toplumda çok sık görülür, genelde psikosomatiktir.
-çay, çikolata ve kahveyi azaltın,
-sigarayı kesin, çok yoğun sigara içilen ortamlarda durmamaya özen gösterin,
-uykunuz gelmedikçe yatağa girmeyin,
-gece yatmadan önce haif ılık duş alın,
-kolayı bırakın (bir haftada, kolanın bir bardaktan fazlası vücuda zararlıdır)
-kola uykusuzluk yaptığı gibi, kronik yorgunluk sendromuna da neden olur,
-mümkünse denize girin mümkün değilse tuz katacağınız suya ayaklarınızı sokabilirsiniz, bu çok faydalıdır, düzenli yapıldığında çok etkilidir, gerginliği, yorgunluğu alır ve rahatlatır. (yoğun bakımlarda uzun süren nöbetlerden sonra Hemşirelerin ayaklarını tuz katılmış suda dinlendirdiklerini duymuşsunuzdur.)

VİRAL HASTALIKLAR
Virüslerin neden olduğu bu hastalıklarda önemli olan hastalanmamaktır. Aşısı olan önemli viral hastalıkların aşıları artık günümüzde herkese bebeklikten itibaren yapılmaktadır. Hepatit aşılarıda yeni doğandan itibaren devlet güvencesiyle herkese yapılmaktadır. Hepatit A ve hepatit B’nin aşıları bulunmuştur. Ama hepatit C ve AIDS gibi ölümcül viral hastalıkların aşıları henüz geliştirilememiştir.Diş hekimlerine gidildiğinde özellikle kanlı bir işlem yapıldığında, ameliyatlarda, kan nakli yapılmışlarda, organ nakli yapılanlarda, ağızda yara varken öpüşmeyle ve cinsel ilişkiyle bu hastalıklar bulaştırılabilir. Hepatit markerlerına (belirteçler) baktırmak için kan alınır, antijen ve antikor bakılır, antijen anlamlı pozitifse virüs bir şekilde bulaşmıştır. Antikor anlamlı pozitifse vücut savunması bu virüsü yenmiştir ve tekrar bulaşma olursa onu yok edecek güç hazırdır. Antijen pozitif ama antikor yok ise ve hastalık belirtileri yoksa bu duruma taşıyıcı denir. Vücut virüsü yok edemiyor, virüste karaciğerde özellikle yaşıyor ama hastalık yapamıyordur. Taşıyıcı kişi bu virüsü bulaştırabilir. Antijen negatif ve antikor negatif ise bu durumdakiler aşılanmalıdır.

ALINTIDIR…