Hamilelik Döneminde Yaşanan Mide Bulantıları!

Hamilelerin yaklaşık yüzde 80’inde görülen bulantı ve kusma şikayetleri genellikle ilk adet gecikmesinin hemen birkaç gün sonrasında başlar ve giderek artarak 8. hamilelik haftasında dayanılması en zor günlere ulaşır. Daha sonra yavaşça azalan bulantı ve kusmalar 14. hamilelik haftası civarında sona erer.

Hamilelik bulantısı oldukça inatçı, tedaviye dirençli ve sinsi bir şekilde neredeyse tüm gün boyu süren tatsız bir duygudur. Kusmalar genellikle sabah saatlerinde daha yoğun olur. Kişiden kişiye çok farklı günlük değişimler gösteren bulantı ve kusma döneminin bitişi de aynı şekilde çeşitlilik gösterir.

Hamilelik bulantıları genellikle ilk hamilelikte daha yoğun olur. Ani bir şekilde sona eren dönemlerin yanı sıra neredeyse tüm hamilelik dönemine yayılan bulantı ve kusmalar da söz konusu olabilir. Ancak aynı kadının hamilelikleri arasında, bulantı süre ve sıklığı açısından ciddi farklılıklar görülebilir.

Hamilelikte görülen bulantı ve kusmanın nedeni tam olarak aydınlatılamamakla birlikte psikolojik faktörlerle hormonal değişimlerin ortak ürünü gibi görülür. Kanda betahcg ve estrogen hormonlarının yüksek oranda bulunduğu ikiz hamilelikler ve üçüz hamileliklerde bulantı ve kusma da çok daha şiddetli bir şekilde ortaya çıkar. Merkezi sinir sistemindeki bulantı merkezinin hassasiyeti artar ve daha önceki yaşamda etkili olmayan pek çok uyaran ile bulantı ve kusma tetiklenir hale gelir.

Hamilelik bulantı ve kusmasının tedavisinde iki adım vardır. Bunlardan ilki bulantı uyaranlardan mümkün olduğunca uzak durmanız. Yemek, sigara, parfüm gibi sizi rahatsız edebilecek kokulardan ve mutfak ortamından uzaklaşın.

Mümkün olduğunca az ve sık öğünler, sabah saatlerinde kuru gıda tüketimi, erken hamilelikte diyet konusunda ısrarcı olmamak ve bulantı yapan yiyecekleri bir dönem tüketmemek, çok gerekli olmadıkça multivitamin ve kan ilacı benzeri mide rahatsızlığı yapacak ilaçları kullanmamak, mide yanma ve ekşimelerinin yoğun olduğu dönemlerde soda ve soğuk içecekler tüketmek de işe yarayabilir. İkinci adım ise, doktorunuzun uygun gördüğü dozda B6 vitamini, bulantı önleyici ve mide asidini azaltıcı ilaç tedavileridir.

Kaynak: Hastane.com.tr