GEREKLİ MALZEMELER :
*zencefil,
*okaliptus,
*papatya,
*melisa yağrağı,
*nane,
HAZIRLANIŞI: tüm malzemlerden eşit miktarda (1 er tutam kadar ) bitr tülbentin içine koyun. tülbenti bohça şeklinde bağlayın.küçük bir leğenin içine 2 bardak kadar sıcak su koyup içinde bitkilerin olduğu tülbenti bu suyun içinde 5 dakika kadar bekletin. süre sonunda suyunu sıkıp tülbenti tüm cildinizde,dekolte bölgelerinizde ve tüm vücudunuzda gezdirin.
ZAYIFLAMA VE SELÜLİT TEDAVİSİ ;Leğenin içindeki BİTKİ SUYUNUN içine bir taytı sadece bacak kısımlarını sokup ıslatın, bu şekilde ıslak olarak taytı giyin ve tempolu yürüyüş yapın. Isıtıcı bitkisel yağ içerdiğinde, üşümezsiniz.