Gürkan Kubilay yorgunluk gideren şehzade çayı tarifi

Dr. Gürkan Kubilay 21 Mayıs tarihinde ekranların en sevilen programı “Zahide İle Yetiş Hayata” izleyicilerine yorgunluktan şikayet edenlere bir çay önerdi.. ATV ekranlarının sevilen sunucusu Zahide Yetiş’in konuğu olan Dr. Gürkan Kubilay yorgunluk hissedenleri dinlendirecek bitkisel formüller verdi. Bu formül yorgunluk atmayı sağlayacak.

Dr. Gürkan Kubilay canlı yayında dinlendiren çayın formülünü açıkladı. Hibiskus çayı, şehzade çayı denilen bu çayın hazırlanmasını ve yararlarını anlattı.

Canlı yayında kurutulmuş hibiskus ile yapılan Şehzade çayının nasıl yapıldığını izlemeyenler için anlatalım.

Dr. Gürkan Kubilay ekranda gösterdiği gül yaprağına benzeyen Hibiskus yapraklarından 1 tutam alarak üzerine 1 su bardağı kaynar suyu ilave edip, 5 dakika rengini vermesini bekledi. Daha sonra bu karışımı süzerek sürahiye boşalttı. Ağrılarınızı bıçak gibi kesecek olan çay, Fibro miyalji denen hastalığın bitkisel çözümüdür. Tüm kas ve kemiklerinde ağrı olanlar, kemikleri lime lime ağrıyanlar bu çayı içerek ağrılardan kurtulabilecekler. İçerisine nar suyu ilave edilecek. Dr. Gürkan Kubilay narın kas ağrılarını nasıl geçirdiğini anlatıyor. Spor sonrası ağrılarından kurtulmak için sporA gitmeden nar suyu içilmesini tavsiye ediyor. 10 dk bekletip, süzüyoruz. süzdüğümüz cayın içine 1 su bardağı nar suyu ve 4 su bardağı soğuk yada oda sıcaklığındaki suyu ekleyip, buz dolabında 2 saat bekletin. İçine buz ve limon atıp için. yazın sağlıksız içecekler yerine bu içeceği için. Dr. Gürkan Kubilay Hibiskus çayını sabah akşam 1’er bardak içenlerin tansiyon yüksekliğinde, vücutta ödem olduğunda ve akşamüstleri canı tatlı isteyenler için birebirdir.