Tatile çıkacakların alışveriş listesinde en başta güneş koruma kremleri yer alıyor. Tatillerini kabusa çevirmek istemeyenler mutlaka en doğru güneş koruma ürününü almak için araştırma yapıyor. Güneşin kısa ve uzun vadeli olumsuz etkilerinden korunmanın tek yolu doğru ürünü seçerek, önerilen şekilde kullanmak. Peki kendinize en uygun olan Güneş koruyucu ürünleri nasıl seçersiniz?
Doğru güneş koruyucusu nasıl seçilir?
Korunmasız olarak güeşlenenler, doğru ürünleri kullanmayanlar, bu ürünleri kullanma talimatına göre kullanmayanlar güneş yanıkları ile uğraşmak zrunda kalabiliyor. Ayrıca cilt lekeleri ve çillerın oluşması da güneş ışınlarının zararlı etkileri arasındadır. Uzun vadeli etkiler arasında ise kırışıklıklar, lekeler gibi foto yaşlanma belirtileri ve en kötüsü deri kanseri sayılabilir.
Güneşten koruma sağlayan ürünlerin üzerinde bulunan SBF koruma faktörünü gösterir.SPF, UVB nin yol açtığı kızarıklığa karşı koruma miktarını, böylece güneş koruyucu ürünün etkinliğini gösteren bir ölçü birimidir. Rakam arttıkça koruma oranı da artar.
15 koruma faktörlü ürünler tercih edilmelidir. Ancak sadece SPF’nin UVB ışınlarına karşı koruma için bir ölçü olduğu unutulmamalıdır. Seçtiğiniz ürünün deri yaşlanmasında, güneş yanıklarında ve kanser oluşumunda etkili olan UVA ışınlarına karşı da koruma özelliğinin olmasına da dikkat edilmelidir. Bunun için geniş spektrumlu bir ürün tercih edilmelidir.
Güneş ışıklarından direkt olarak etkilenilecek olan güneşlenme sırasında, özellikle hassas ciltlilerin ve çocukların SPF 50+ Güneş Koruma Faktörü kullanmaları gerekmektedir. Yüksek faktörlü ürünler cildinizi daha fazla korurken, güneşin zararlı ışınları nedeniyle oluşan erken yaşlanma etkilerinden de koruma sağlar.
1. Güneşe Karşı Çok Yüksek Koruma: Yüksek performansa sahip, patentli* güneş filtreleri kombinasyonu, uygulandığı andan itibaren UVA ve UVB ışınlarının 95%’inden fazlasını bloke eder.
2. Kahverengi lekelere karşı aktif madde: Soya özü içeren patentli teknolojisi sayesinde ciltte kahverengi lekelerin oluşmasına sebep olan melanin oluşumunu düzenler. Kahverengi lekeler gözle görülür seviyede azalır.
Güneş koruyucular nasıl kullanılmalıdır?
• Güneş koruyucuların etkinliğini etkileyen faktörlerden birisi kullanılan miktardır. Güneş koruyucu ürünleri gerekenden daha az miktarda uygulayanlar iyi sonuç alamıyorlar. Ayrıca sırt, boynun iki yanı, şakaklar ve kulaklara da güneş koruyucu sürülmelidir. Güneş koruyucular, derinin her santimetrekaresin e 2 mg gelecek şekilde uygulanmalıdır.
Güneş koruyucu ürünler, güneşe çıkmadan 15-30 dakika önce sürülmeli dışarı çıkmadan hemen önce tekrarlanmalıdırlar. Bu uygulama, hem atlanan alan yüzeyini minimuma indirilmesini, hem de optimum güneş koruyucu miktarının kullanılmasını sağlar.
• Güneş koruyucu ürünler 2-3 saatte bir tekrarlanmalıdır. Özellikle yüzme, terleme ya da havlu ile kurulanma sonrası bu süreden önce de mutlaka tekrarlanmalıdır.