Göz şişkinliğine ne iyi gelir?

En hassas organlarımızdan olan gözlerimizin çevresinde, çeşitli sebeplerden dolayı mor halkalar, şişkinlik, çöküklük görülebilir. En çok da uykusuzluk, bilgisayar başında uzun zaman geçirme ve ya ağlamaktan oluşan bu sorunlar özellikle kadınları çok daha fazla rahatsız eder. Gözlerdeki bu tür değişiklikler hemen insanların dikkatini çekerek olumsuz düşüncelerine neden olur. Kişinin mutsuz, yorgun ve yaşlı görünmesine neden olan göz altında oluşan şişlikler için basit formüller uygulanabilir.  Gözlerde şişkinliğin en büyük nedeni yorgunluk ve uykusuzluktur. Basit öneriler ile şişkinlikten kurtulmak mümkündür. Bazen çöpe attığınız bir şeyle gözlerinizdeki bu sorundan kısa sürede kurtulabilirsiniz.

– Patates

En doğal göz altı morluğu gideren besin patatestir. Patatesi özellikle buzdolabında bekletip ikiye kesin ve yuvarlak hareketlerle şişkinliğin üzerinde 15 dakika gezdirin. Gözaltı şişkinliğinin kısa sürede indiğine şahit olacaksınız.

– Salatalık

En yaygın olarak bilinen gözaltı morlukları ve şişkinliklerine iyi gelen salatalık kürüdür. Salatalık cilde en hızlı fayda sağlayan inanılmaz sebzelerden biridir. İki dilim salatalığı gözlerinizin üzerinde 30 dakika beklettiğinizde sonuca şaşıracaksınız.

– Soğuk çay poşetleri

Çay poşetleri gözlerde şişkinliğe iyi gelir. Soğuyan çay poşetlerini 20-30 dakika gözlerinizin üzerinde bekletin.

– Yeşil çay poşetleri

Yeşil çayı da içince sakın poşetlerini atmayın. Soğuk yeşil çay poşetlerini 15 dakika gözlerinizin üzerinde bekletince farkı göreceksiniz.

– Soğuk kaşık

Göz altı şişkinliklerine soğuk kompres iyi gelir. Soğuttuğunuz kaşığı gözlerinizin üzerine tutarak şişliklerin inmesine yardımcı olun. Sorununuz çözülünceye kadar bu işlemi tekrarlayabilirsiniz.

– Yumurta akı

Yumurtanın akını iyice çırptıktan sonra fırça yardımıyla göz çevrenize dikkatlice uygulayın. Bölgenin gerildiğini hissedeceksiniz. 20 dakika sonra soğuk suyla durulayın.

– Su

Bol bol su içmeye gayret edin. Su, toksinlerin atılmasına yardımcı olacağından her türlü şişkinliğe iyi gelir. Vücutta ödemden kaynaklanan göz altı şişmesine de bol su içmek tavsiye edilir.