Göğüslerin sarkmasına neden olan kötü alışkanlıklar

Bazı kötü alışkanlıklarınızın sağlığınızı tehdit etmesinin yanı sıra göğüslerinizin sarkmasına neden olduğunu da biliyor muydunuz?

Göğüs sarkması nedenleri
Kadınların en çok önem verdiği organlarında olan göğüsler, hem sağlığın, hem de güzelliğin en önemli unsurlarından birisidir. Göğüslerin sağlıklı ve diri görünümü kadınların ruh sağlığını da olumlu etkiliyor. Fiziki görünümü de en çok etkileyen dürü göğüslere sahip olmak için bazı hususlara dikkat edilmesi gerekiyor. Sağlıklı, dipdiri gögüslere sahip olmak, göğüslerin diri görüntüsünü korumak için bazı konulara özen göstermek gerekir. Göğüslerinizin sarkmasını istemeyenler, göğüs sarmasından şikayet edenler nelere dikkat etmelidir? Bazı seçimler ve alışkanlıklar göğüslerinizin sarkmasına neden oluyor. Bu nedenle daha dik ve güzel göğüslere sahip olmak için bu hususlara dikkat etmeniz gerekecek…

İşte göğüslerin sarkmasına neden olan hususlar…

Yanlış sütyen seçimi
Göğüslerin duruşunu etkileyen en önemli unsur sütyen seçimidir. Sütyenin bedeni de modeli de göğüs sarkmasında önemli etkenlerden birisidir. Sütyen bedeninin göğüse tam oturmaması göğüslerin sarkmasına neden olan unsurların başında gelir. Sütyen takmama, yanlış sütyen bedeni seçimi ya da göğüsleri tam kavramayan sütyen kullanılması, göğüslerin sarkmasına sebep olan unsurların başında geliyor. Bu konuda hiç sütyen kullanmayan kadınların kullananlara oranla göğüslerinin daha az sarktığını ortaya koyan araştırmalardan da söz ediliyor.

Güneşten korunmak
Güneşin zararlı etkilerinden korunmak için yüzünüze güneş koruyucu sürdüğünüz gibi vücudun diğer organlarına da sürülmesi gerekir. Göğüslerin de erken yaşlanma belirtileri göstermesi ve sarkmasını önlemek için güneşlenirken göğüslere de koruyucu ürünlerin sürülmesi gerekir.

Sigara kullanmak
Sigaranın zararlarından birisi de erken yaşlanma belirtilerine neden olmasıdır. 8 yıllık bir araştırma sonucuna göre sigaranın göğüslerde sarkmaya neden olduğu söylenmektedir. Sigaranın, cilde doğal canlılığı veren elastin maddesinin de azalmasına neden olarak, cildin erken yaşlanmasını hızlandırır.

Az su tüketmemek
Cilt sağlığının en önemli unsuru bol su tüketmektir. Cildin yaşlanma etkilerinin azalması için yeterli miktarda su içmeninönemi bilinmektedir. Yeterli su içmemenin göğüslerin sarkmasında da etkisi vardır. Vücudun ihtiyacı olan suyun tüketilmemesi halinde cildin kurumasına, nemini ve gerginliğini kaybetmesine neden olur. Bu da erken yaşlanma nedenlerinden birisidir.

Ani kilo alıp vermek
Hızlı kilo verdiren, şok diyetlerin sık sık uygulanması, ani zayıflamayı sağlayan, sağlığa zararlı diyetler de göğüslerin sarkmasına neden olmaktadır. Cildin, ani kilo alıp verme nedeniyle sarkması ve doğal gerginliğini kaybetmesiyle göğüslerde elastikiyetini kaybeder. Göğüslerin yağdan oluşması, hızlı ve egzersiz yapılmadan kilo verilmesiyle göğüslerin sarkmasına neden olmaktadır.