Bölgesel fazlalıklar he bayanların hemde erkeklerin ortak problemi diyebiliriz. Bölgesel fazlalıklardan kurtulmak için ise birçok farklı yöntem bulunuyor. Aslında bu yöntemlerin çoğu ya işe yaramıyor yada bırakıldıktan sonra yeniden kilo alımı sağlıyor.
Yapmanız gereken en güzel şey beslenme şeklinizi tamamen değiştirip spor yapmak olmalıdır. Fakat bu hemen hemen herkese zor geldiğinden daha pratik yöntemler tercih ediliyor. Şimdi sizlere Suna Dumankaya’nın önerisi olan göbek eriten kür tarifi vereceğiz. Bu karışımı spor yada yürüyüşle birlikte yaptığınız zaman çok daha etkili sonuçlar elde edeceksiniz.
Sür Streçle Göbek Eriten Kür Tarifi
- 1 çorba kaşığı limon suyu
- 1 çorba kaşığı susam yağı
- 1 çorba kaşığı okaliptus yağı
- 1 çorba kaşığı biberiye yağı
Göbek Eriten Kür Tarifi Hazırlanışı
Yağları ve limon suyunu bir kabın içerisine alın ve karıştırın. Göbek gölgenize yada kurtulmak istediğiniz bölgeye masaj yaparak uygulayın. Ardından streç filmle üzerini kaplayıp terlemesini sağlayın.
Geceden sabaha kadar da kalabilir. Spor yapmadan, yürüyüş yapmadan da sürebilirsiniz.
Ayrıca bu kürün yanında günde iki fincan yeşil çay ve bol su tüketerek yağlarınızın daha hızlı yakılmasına yardımcı olabilirsiniz.
Benzer Yazılar:
İbrahim Saraçoğlu göbek eriten limon- maydanoz- lahana kürü
Zahide Yetiş göbek yağını eriten salatalık çayı tarifi
Göbek Eriten Diyet
suna dumankaya: Göbek yağlarını eritmek için
Göbek eriten lahana kürü
ender saraç göbek eriten egzersizler
Göbek yağlarını eritmek için
GÖBEK ERİTEN DİYETLER
Bel Simidi ve Göbek Eriten 7 Öneri
Göbek eriten diyet
