Gerçek yaşamda yüzleştirme tedavisi
Bu yöntem hastanın, onda kaygı ya da korku yaratan ve kaçınma davranışları göstermesine neden olan durumlarla, yaşadığı sıkıntı ve korku azalıp geçene kadar karşı karşıya getirilmesi esasına dayanır. Burada deneysel girişimlerle, hastanın günlük yaşamında bulunacağı bazı etkinlikler aracılığıyla hatalı bilişlerin farkına varması, bunları gerçekçi ortamda test etmesi ve kendisini korkutan durumlara alışması sağlanmaya çalışılır. Kendine güvenin geliştirilmesi, fizyolojik uyarılabilirliğin azaltılması, koşullu yanıtların ortadan kaldırılması ve hatalı bilişlerin değiştirilip sağlıklı bilişlerin yeniden yapılandırılması rol oynamaktadır.
Benzer Yazılar:
Hayali yüzleştirme
Günlük Yaşamda Bel Ağrıları ve Tedavisi
Akılalmaz Bir Öneri: Bir Aylığına Gerçek Yiyecekleri Yiyin
Uzun ve sağlıklı yaşamda diyetin yeri
Kalbin gerçek dostu balık!
Sosyal Yasamda Aids Bulasmasi
Sosyal Yaşamda Aids Tehlikesi
GÜNLÜK YAŞAMDA STRESLERLE BAŞA ÇIKMA
Amip tedavisi, amibik kolit tedavisi
Sevdiğiniz adamın gerçek yüzü
