Buradasınız: Acil Servis » Alternatif Tıp » Folik asit kullanmaya ne zaman başlanmalı

Folik asit kullanmaya ne zaman başlanmalı

Yazar:   Tarih: 20 Mayıs 2010   Kategori: Alternatif Tıp 

Folik asit ilacını kullanmaya gebe kalmadan en az 6 hafta önce başlamalı ve gebeliğin 12 haftası süresinde devam ettirilmelidir. Gebe kalmadan önce folik asit kullanmayanlar da hamile olduklarını öğrenir öğrenmez kullanmaya başlamalıdır. Günlük 0.4 mg folik asit almak yeterlidir. Daha önce sinir sistemi hastalığı olan bir bebek dünyaya getirilmişse, folik asit miktarı doktor tavsiyesi doğrultusunda mutlaka arttırılmalıdır. Epilepsi hastası hamileler de günde 1 mg folik asit almayı unutmamalıdır. Diğer yandan folik asit açısından zengin olan yiyecekler tüketilmelidir. Fasulye, fındık,ceviz, yumurta sarısı, tahıllar, mercimek, kuşkonmaz, ıspanak, yer fıstığı, portakal, tahıl ekmeği, marul, brokoli gibi yeşil yapraklı sebze ve tahıllar, folik asit yönünden zengin besinlerdir. Bunların mutlaka taze ve mümkün olduğunca az pişirilmiş olması makbüldür. Folik asit eksikliğinde anemi yani kansızlık meydana geldiği için sadece gebeler değil normal insanlar da bu ihtiyacı gidermelidir. Folik asit kullanımının kalp hastalıkları ve bazı kanser türlerine iyi geldiği de bilinmelidir.

Benzer Yazılar:

Folik asit içeren besinler Gebelik ve folik asit kullanımı Hamilelikte folik asit kullanımı Gebeliğin İlerleyen Dönemlerinde Folik Asit Kullanımı! Folik asit, erken doğum riskini azaltıyor Hamilelik Öncesi Folik Asit Alın Folik Asit Yüksekliği Nedir? Folik Asit Nedir Kullanimi İceren Besin Kaynaklari FOLİK ASİT NEDİR ? HANGİ BESİNLERDE BULUNUR ? Folik asit fazlalığının zararları
folic plus gebelik ne zaman başlamalıfolic plus kullanıma nezaman başlanmalıfolic plusa ne zaman başlanırfolik aside ne zaman başlamalıfolik asit almaya ne zaman başlamalıfolik asit e ne zaman baslamalıyımfolik asit hamile kalmadan ne kadar önce başlanmalıfolik asit hamilelikten ne kadar zaman önce başlanmalıfolik asit kullanımı ne zaman başlanmalıfolik asit kullanımı ne zamn baslamalıfolik asit kullanımına ne zaman başlamalıyımfolik asit kullanmaya ne zaman başlanmalıfolik asit kullanmayanlarfolik asit ne zaman başlanmalıfolik asitefolik asite ne zaman başlanmalıfolik asiti almaya nezaman başlanmalıfolik asiti ne zaman kullanmaya başlamalıfolikasit kaç ay önce başlanmalıfolikasit kullanımı ne zaman başlanmalıfolıc plus ne zaman başlanmalıdırfollıc plus ne zaman başlamalıgebeler folik asite ne zaman başlamalıgebelik ne kadar önce folik aside başlanmalıgebelik öncesi folik asite ne zaman başlanmalıgebelikte folik asit kullanimi ne zaman başlanmalıgebelikte folik asit kullanımı ne zaman başlamalıgebelikte folik asit ne zaman başlanmalıgebelikte folıc plus kullanmayanlargebelikte vitamin kullanımı ne zaman başlanmalıgebelıkte folıc plushamile kalmadan nekadar önce folik aside başlanmalıhamileler folik asite ne zaman başlamalıhamilelikte folik asit ne zaman başlanmalıhamilelikte folik asite ne zaman başlanmalıhamilelikten önce folik asit kullanmayanlarher gün folik asit almakne zaman folik asit kullanmaya başlamalıyım

Folik asit kullanmaya ne zaman başlanmalı adlı konuya yorum yapmak ister misin? Etiketler

*

*

Yorum yapmak ister misin?

Acilservis.pro - Hakaret, imla kurallarına uymayan ve konu ile alakasız yorumlar kesinlikle onaylanmayacaktır.

İptal

Google+ Facebook Twitter YouTube Pinterest Sitemap
DMCA.com Protection Status

Copyright © 2013 - 2024 Acilservis.Pro. Tüm Hakları Saklıdır.

Sitemizde bulunan bilgiler kullanıcıyı bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır, hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı bir nitelik taşımamaktadır. Hastalıklarınız ve alternatif tedavi yöntemleri için mutlaka önce doktorunuza başvurmanızı öneririz. Sitemizi kullananlar kullanım koşullarını kabul etmiş sayılır. Önerilerden meydana gelecek hiçbir problemde web sitemiz sorumlu tutulamaz. Kaldırılmasını talep ettiğiniz içerikleri bize iletişim formunda bildirimeniz durumunda 3 iş günü içerisinde size dönüş yapılacaktır.