Tıp uzmanları tarafından başlı başına seyrek yaşanan baş dönmeleri bir sorun olarak kabul edilmemekle birlikte baş dönmesi çok sık görülen bir durumdur. Baş dönmesi bir denge sorunu yaşanmasından kaynaklanır.
Baş dönmesinin nedenleri nelerdir? Baş dönmesi neyin belirtisidir?
- Eğer kulak çınlaması ve kulak ağrısı ile beraber seyrediyorsa; kulakla ilgili rahatsızlıklar olabilir.
- Baş dönmesi, göz hareketlerinde anormallik, şuur kaybı ile beraber görülüyorsa ;nörolojik rahatsızlıklar
- Boğaz ağrısı, yutkunma güçlüğü, ateş vb belirtiler varsa; Üst Solunum Yolu Enfeksiyonları (ÜSYE) ya da Alt Solunum Yolları Enfeksiyonu (ASYE)
- Pozisyondan kaynaklanan baş dönmesi; iç kulak yapılarının hasar görmesi
Feridun Kunak baş dönmesi için melissayı öneriyor.
Melissa :Yapraklar yatıştırıcı, mîdevî, gaz söktürücü, terletici ve antiseptik etkilere sâhiptir. Huzursuzluk ve sıkıntıları giderir. Hafıza zayıflığına faydalıdır. Baş dönmesi ve kulak çınlaması gibi şikayetleri keser. Hazımsızlık, baş ağrısı ve migrende de faydalıdır. Daha çok çay hâlinde kullanılır.
Bununla beraber ilk etapta baş dönmesini engellemek için hasta hareket ettirilmemeli ve oturtulmalı sabit bir noktaya bakması sağlanmalıdır. Hareket ettikçe baş dönmesi artacaktır. Sürekli baş dönmesi olanlar ani hareketlerden kaçınmalı sabah yataktan hızlıca kalkmamalıdırlar.Eğer baş dönmeniz sürekli devam ediyor ise mutlaka bir uzmanla iletişime girmelisiniz.