Diş sağlığının korunmasında en önemli uygulama dişlerin düzenli olarak ve doğru şekilde fırçalanmasıdır. Dişlerin çok iyi temizlenmesi için doğru diş fırçası ve diş macunu seçimi önemlidir. Özellikle diş macunlarının içerisinde kullanılan kimyasal maddelerin dişlere zarar verdiği de söylenmektedir. Bu fayda- zarar oranından şüphelenenler evde kendi diş macunlarını kolayca hazırlayabilirler. Eğer sizde en az günde iki kez kullandığımız diş macununun içerisindeki kimyasal maddelerin zararlarından çekiniyorsanız evinizde kendi diş macununuzu yapabilirsiniz. Doğal malzemelerle hazırlanan diş macununun etkisi güzel, zararı ise yoktur.
Evde doğal diş macunu nasıl yapılır?
Diş macunlarının içerisinde bulunan floridin çok çeşitli zararlarından söz edilmektedir. Bunun yanında paraben, renklendiriciler, gliserin ve tat, koku verici gibi maddelerin sağlığımıza zararlı olduğu konusunda çeşitli fikirler de ortaya atılmakta. Bu maddelerin kanserden, beyinde hasara kadar zararlara neden olabileceği debelirtilmektedir.
Eğer doğal bir diş macunu arıyorsanız, evde kendiniz yapabilirsiniz. Zatan eskiden diş macunları bu kadar yaygın ve ulaşılabilir değilken dişlerin karbonatla fırçalandığını biliyoruz.
Malzemeler:
1 çay kaşığı karbonat
1 damla nane veya limon yağı
2-3 damla su
Yapılışı:
Tüm malzemeleri sırasıyla temiz bir kasenin içerisine koyup karıştırın. Macun kıvamı alana kadar karıştırın ve dişlerinizi bu karışımla en az günde iki kez fırçalayın.