MALZEMELER:
2 tatlı kaşığı ısırgan tohumu,
1 tatlı kaşığı kereviz tohumu,
1 tatlı kaşığı kırmızı ginseng,
1 tatlı kağışı uduhindi,
1 tatlı kaşığı karahalile,
1 tatlı kaşığı çörekotu,
1 ceviz büyüklüğünde demirhindi,
500 gr. Bal,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Demir hindi hariç ,diğer malzemeleri toz haline getirin. Tüm malzemeleri cam kasede karıştırıp üzerine balı ekleyin. Tahta kaşıkla karıştırın. Eğer ,boyu uzaması istenen kişinin kilo fazlası varsa tok karnına, kilo eksikliği varsa aç karnına günde 2 sefer 1 er tatlı kaşığı yenmeli. Bu karuşım ergenlik dönemi içinde olanlara, 18 yaşının altındaki kişilere daha faydalı olur. Boy uzaması 22 yaşına kadar devam eder. 18 yaş üstündekilere de faydası olur.
FAYDALARI : Bu macun ,boy uzatması yanında ,kanı,kan hücreleri kemik yoğunluğunu, kalsiyumu ve magnezyumu artırır.