Dr Ender Saraç, zayıflamak isteyenler bayanlar için sarımsak çayı tavsiyesinde bulunuyor. Birçok ülkede soğuk algınlıkları ve bağırsakları çalıştırmak için geleneksel bir içecek olarak kullanılan sarımsak çayı, ünlü film yıldızı angelina jolie ‘nin doğum sonrası kilolarını atabilmesi için kullanması ve tam 11 kilo vermesi ile tüm dünya tarafından farkedildi ve milyonlarca insan sarımsak çayı kullanmaya başladı.
1 litre kadar su içine 2-3 tane iri zencefil rendeleyin ve hafif ateşte kaynatın. Su kaynarken içerisine 3-4 diş taze sarımsak ekleyin ve 5 dakika kadar demlendirin. Çayınız demlendikten sonra içerisine az miktarda bal ve limon ekleyin. Kesinlikle tatlandırıcı bir madde eklememelisiniz.
Çayınızı her sabah büyük bir fincan ve öğlenleri tekrardan büyük bir fincan ile içmelisiniz. Eğer isterseniz akşamları da rahatlıkla içebilirsiniz.