Ender Saraç’ın bu önerisi, bir kaç gün yemeği fazla kaçırmışsanız veya biraz daha hızlı kilo vermek istiyorsanız, tam size göre. Bu detoks kürünü 1 gün boyunca uygulamanız gerekmektedir.
GEREKLİ MALZEMELER:
* 2,5 Lt su
* 2-3 adet aorta boy kabak,
* 1 demet semizotu,
* 6-7 adet orta boy saplı maydonoz,
* 3 adet taze soğan,
* 2 adet acı yeşil biber,
* 1/2 tatlı kaşığı zerdeçal,
* 1 tatlı kaşığı kimyon
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Zerdeçal ve kimyon hariç bütün malzemeleri, suyun içinde haşlayın ve blendırdan geçirin. İçine zerdeçal ve kimyonu da ilave ederek, karıştırın. Gün boyunca bu sebze karışımını için. Başka bir şey yenmeyecek.
Warning: A non-numeric value encountered in /var/www/vhosts/acilservis.pro/httpdocs/wp-content/themes/acilservis/inc/function-opt.php on line 949
1günlük detoks