Sonbaharda güne?i az görmenin, depresyona yol açt??? aç?kland?. Uzmanlar, ba?l?ca belirtileri hüzün ve yorgunluk olan sonbahar depresyonunu yenmek için düzenli egzersiz yap?lmas?n? tavsiye ediyor.
Güne?i az görmek depresyona neden oluyor…
Sonbaharda güne?i az görmenin, depresyona yol açt??? aç?kland?. Uzmanlar, ba?l?ca belirtileri hüzün ve yorgunluk olan sonbahar depresyonunu yenmek için düzenli egzersiz yap?lmas?n? tavsiye ediyor.
Güne?i az görmek depresyona neden oluyor…