Dr Taylan Kümeli, sağlıklı beslenme ve diyet uzmanı.Sağlıklı beslenirken, bağırsak ve sindirim düzenine de dikkat etmek gerekir. Taylan Kümeli bağırsak (kabızlık) sorunları olanlar için bitkisel bir çay önerisinde bulundu.
GEREKLİ MALZEMELER :
* 5 bardak su
* 3 adet kayısı,
* 1 adet limon,
* 1 avuç içi maydanoz,
* 1 avuç içi kiraz sapı,
* 3 poşet yeşil çay,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Malzemeleri 5 bardak suyun içine koyarak kaynatın. Sabahtan akşama kadar içiyorsunuz. Bu çay bağırsak problemi olanlar için iyi bir çözüm olmaktadır.