El uyuşmaları, genellikle, ya boyun fıtığından, ya da bileklerde sinir şıkışmasından kaynaklanır. Bu tür uyuşmalar için, tabiki öncelikle, bir hekimle görüşüp, sorunun kaynağını öğrenmek gerekir. Eğer uyuşmalar boyun ve bilekle ilgili ise, bitkisel yöntemlerden de faydalanmak mümkündür. Dr Feridun Kunak El uyuşmları için, dereotu lapasını önerdi. Tarifimizi hep birlikte görelim.
GEREKLİ MALZEMELER :
* 1 demet dereotu,
* 1 çorba kaşığı zeytinyağı,
* 1 çorba kaşığı su
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Bütün malzeler, ateşe konularak, lapa haline gelene kadar pişirilir. Bilek ya da omuz bölgesine konularak 25-30 dk bekletilir. Ardından, bitkisel yağ karışımı ile masaj yapılır.
* Adaçayı yağı, Badem yağı ve nene yağı, eşit miktarlarda karıştırılarak ağrıyan bölgeye masaj yapılır. Egzersiz yapılır.
Benzer Yazılar:
EL UYUŞMALARI İÇİN DR FERİDUN KUNAK'IN ÖNERİLERİ
FERİDUN KUNAKTAN ELLERDEKİ UYUŞMALAR İÇİN BİTKİSEL KÜR
Feridun Kunak El uyuşmaları için bitkisel çözüm önerisi
FERİDUN KUNAK DİZ AĞRILARI
FERİDUN KUNAK İLE VÜCUT ÇATLAKLARINA DOĞAL ÇÖZÜM
DR FERİDUN KUNAKTAN DİZ AĞRILARI VE MENİSKÜS İÇİN BİTKİSEL YAĞLAR VEBİTKİSEL LAPA
DR FERİDUN KUNAK ÇAMUR TEDAVİSİ
Feridun Kunak boyun fıtığı mercimek lapası
FERİDUN KUNAKIN BİTKİSEL EL KREMİ TARİFİ
OP.DR.FERİDUN KUNAK MENİSKÜS AĞRILARI
