Dr Feridun Kunak, bildiğiniz gibi, ortopedi ve travmatoloji Uzmanı bir isim. TRT 1 de yayınlamakta olan Günbegün Programında, hem modern tıp, hem de alternatif tıptan yararlanarak bizleri bilgilendiren Feridun Kunak, çocuklarda da yetişkinlerde de rastlanmakta olan taban ağrıları için bitkisel önerilerini açıkladı.
YETİŞKİNLERDE TABAN AĞRILARI :
* Yetişkinler, hem bitkisel bir banyo hem de bitkisel yağlar ile, masaj oldukça faydalı olur. Deniz tuzu, kekik yağı ve papatya yağı bir kaba koyulur. İçerisine sıcak koyulup karıştırılır. Ayaklar bu banyoda 10 dak bekletilir. Eğer bacaklarınıda varis var ise, bu suyun içinde çok fazla ayaklarınızı tutmayın.Arkasından, papatya yağı, kekik yağı ve susam yağı ile ayaklara masaj yapılır.
ÇOCUKLARDA GÖRÜLEN TABAN AĞRILARI :
* Çocuklardai taban ağrıları için, masaj yapmak daha uygun bir yöntemdir. Papatya ve biberiye yağı karıştırılarak, ayak tabanlarına yavaş yavaş masaj yapılır. Mutlaka ortopedik tabanlıklar kullanılmalıdır. Ayak egzersizleri de bu konuda yardımcı olabilir.
Benzer Yazılar:
DR FERİDUN KUNAKTAN TABAN AĞRILARI İÇİN BİTKİSEL ÖNERİ
Feridun Kulaktan El ağrılarını giderme yöntemleri !
FERİDUN KUNAKTAN ELLERDEKİ UYUŞMALAR İÇİN BİTKİSEL KÜR
DR FERİDUN KUNAKTAN BİTKİSEL AYAK BAKIMI
DR FERİDUN KUNAKTAN DİZ AĞRILARI VE MENİSKÜS İÇİN BİTKİSEL YAĞLAR VEBİTKİSEL LAPA
DR FERİDUN KUNAKTAN TUTULMALAR VE EKLEM AĞRILARI İÇİN BİTKİSEL LAPA
DR FERİDUN KUNAKTAN KEMİK ERİMESİ İÇİN MUCİZE KARIŞIM
AYAK TERLEMESİ VE AYAK KOKULARI İÇİN DOĞAL BANYO
FERİDUN KUNAKTAN KIŞ HASTALIKLARI İÇİN BİTKİSEL ÇÖZÜM
Nasır İçin, Mantar İçin Ve Ayaklardaki Çatlaklar İçin Feridun Kunaktan Doğal Çözüm Önerileri
Warning: A non-numeric value encountered in /var/www/vhosts/acilservis.pro/httpdocs/wp-content/themes/acilservis/inc/function-opt.php on line 949
Hayirli aksamlar hocam benim ayaklarımda aşırı yanma var kışın bile terlik giyesim geliyor tavsiyeniz nedir yardımcı olurmusunuz
hocam ecza deposunda çalışıyorum ve günün 10 saati ayaktayım bu nedenden dolayı her akşam veya sabahları yataktan kalktığımda tabanlarımda aşırı bir ağrı oluyor o kadar ki ayağımın üstüne basamıyorum yardımcı olursanız sevinirim