Dr Erkan Topuz sağlıklı beslenme ve kaliteli bir yaşam sürme konusunda, beslenmemize dikkat etmemiz gerektiği konusunda bizleri, sürekli uyaran bir isim. Çok basit ve ekonomik yollarda alacağımız bazı tebdirler bizleri, sağlıklı yaşam standardı olarak çok daha iyi yerlere taşıyabilir. Bu yazımızda Erkan Topuzdan, vücuttaki ödemi söktürücü bir ür tarifi önereceğiz.
GEREKLİ MALZEMELER :
* Mısır püskülü
* Maydonoz
* Defne yaprağı
* Kiraz çöpü
* 1/2 lt su
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Bütün malzemeleri, suyun çinde atıp, çay gibi demleyin ve süzün. Günde 2 fincan için.
FAYDALARI : Bu çay ödem atmaya yardımcı olur. Özelliklede menopoz dönemindeki hanımların şişlik , ödem şikayetlerine karşı da çok etkilidir.