Dr ender saraçın, Show Tv de yayınlanan programını, sürekli takip ediyorum ve önerilerini imkanlarım dahilinde uyguluyorum Uyguladığım önerilerinde pek çoğundan fayda gördüm. Bu önerileri de, mümkün olduğunca çok kişiyle paylaşmak istiyorum. Bu günkü paylaşımlarımızdan birisi, reflü için doğal çözümler. Yazımızın sonunda, Ender Saraçın bitkisel önerisini okuyacaksınız.
Reflü kelime anlamı olarak, yanlış bilmiyorsam geri kaçış anlamını taşıyor. Midede oluşan reflü ise, mide asitinin fazla olmasından dolayı, gırtlağa doğru çıkması ve yakıcı bir his uyandırması. Çok basit gibi görünen, ama çok ciddi bir sağlık problemi. Bu gün Ender Saraçı dinlerken, sarı leblebinin reflüye çok faydalı olduğunu öğrendim. Aslında, Ender Saraç bu kürü oruç tutanlar iin önerdi, ama , sanırım normal zamanda da uygulanabilir.
Öncelikle Reflüden kurtulmak için, yapılmaması gerekenleri söyleyelmi
* Çok aşırı sıvı almamak,
* Fazla baharatlı ve acılı yemeklerden uzak durmak,
* Kırmızı eti çok fazla tüketmemek,
Gelelim bitkisel önerimize; Özellikle oruç tutanlar için, sahurun hemen arkasında uygulanacak bir öneri;
*1,5 tatlı kaşığı anason, 1 tatlı kaşığı rezene tohumu, 2 tatlı kaşığı sarı leblebiyi yutun. Hemen arkasından da 1 avuç sarı leblebi yiyin. Leblebi, mide suyunun fazlasını alır, rezene ve anason ise, gaz şikayetlerini azaltır. Bu işlemi yaptıktan sonra en az 20 dak.uyumayın ve dik olarak oturun. Yatarkende yüksek yastık kullanın.
Dr. Ender Saraçtan Hemoroidin Bitkisel Tedavisi için Tıklayınız !
Dr.Ender Saraçtan Hıazlı Bronzlaşma Tarifi İçin Tıklayınız !
Dr.Ender Saraçtan Cilt Lekeleri ve Sivilce İzlerine Doğal Çözüm İçin Tıklayınız !
Benzer Yazılar:
Ahmet Maranki: Mide Yanması ve Reflü İçin Bitkisel Öneriler
DR ENDER SARAÇTAN KARACİĞER İÇİN DETOKS KÜRÜ
AKTAR HÜSEYİN ERMİŞ REFLÜ VE MİDE FITIĞI İÇİN BİTKİSEL TEDAVİ
AKTAR HÜSEYİN ERMİŞ REFLÜ VE MİDE FITIĞI İÇİN BİTKİSEL TEDAVİ
DR ENDER SARAÇTAN HEMORİD İÇİN BİTKİSEL ÖNERİLER
UYUKU SORUNU İÇİN ENDER SARAÇTAN DOĞAL ÖNERİ
DR ENDER SARAÇTAN SAÇ BAKIM ÖNERİSİ
Ahmet Maranki mide yanması ve reflü için
Dr. Ender Saraçtan Saç Bakım Önerisi
HÜSEYİN ERMİŞ REFLÜ VE MİDE FITIĞI BİTKİSEL TEDAVİSİ
