DR ENDER SARAÇTAN ERKEKLERE ADAÇAYI UYARISI

Dr Ender Saraç, bizleri, sağlıklı ve doğal beslenme konusunda bilgilendirirken, bazı konularda da uyarmayı ihmal etmiyor. Bu seferki uyarı, erkekler için.
Adaçayı pek çok derde deva bir bitki. Ama erkekler Günde 2 fincandan fazla içmemeli. Neden mi? Dr Ender Saraçın ağzından dinleyelim.

* Dr. Ender Saraç, adaçayında doğal östrojene (Kadınlık hormonu) yakın, bileşikler olduğunu hatırlatıp, erkekleri bu çaydan günde 2 fincandan fazla, tüketmemeleri konusunda uyardı. Saraç, yanlış hazırlandığında çayların olumsuz etkisinin ortaya çıkabileceğine dikkat çekerek ‘Adaçayı kaynatılmaz. Haşlama ya da demleme şeklinde hazırlanır. İki, en fazla üç dakika kaynar su içinde kalırsa o zaman yararlı maddelerini verir. Daha fazla kaynatılırsa acı bir tad oluşur. Bu da bitkinin zararlı maddeler verdiğini gösterir. ‘ Saraç, çayların hijyenik ambalajlarda, ruhsatlı olmasına dikkat edilmesi gerektiğini belirterek ‘Bunlara dikkat edilmezse yeterince randıman alınmayabilir, farkında olmadan böcek ilacı bulaşmış, toksitli çaylar içmiş olabilirsiniz’ dedi.