Dişlerinizi fırçalarken fırçalama işlemi en az 2 dk olmalıdır.
Yuvarlak hareketlerle değil aşağıdan yukarıya fırçalamanız gerekir.
Ağızda bakteriler diş ve diş etilerinin birleştiği yerde birikirler.Bu kısımlarda fırçanızı sabit tutup 7-8 saniye boyunca titreşim uygulayın.
Ağzınızda ki bakteriler damak ve dilinizin üzerine de yerleşir.Bu yüzden son olarak bu kısımları fırçalayın…
Benzer Yazılar:
Dişlerinizi Doğru Fırçaladığınızdan Emin Olun!
Ağız kokusunun 4 nedenini biliyor musunuz?
Beslenmeyi biliyor musunuz?
Soğuğun faydalarını biliyor musunuz?
Saclariniza dogru bakim yapiyor musunuz
Saçlarınıza Doğru Bakım Yapıyor Musunuz?
Doğru Diş Fırçalama Tekniği
YOĞURDUN YAĞ YAKTIGINI BİLİYOR MUSUNUZ ?
Yüzünüzü temizlemeyi biliyor musunuz?
Açlığı yatıştırmanın püf noktasını biliyor musunuz?
