Diş minesinin zedelenmesinden kaynaklanan dişimde çukurlar var ne yapmalıyım sorusunun cevabı, asitli içeceklerden uzak durmaktır.

Asit Erozyonu Nedir?

Asit erozyonu her yaşta görülür. Asitli yiyecek ve içecekler dişle temas edince, diş minesini zayıflatıyor ve buda asit erozyonuna sebep oluyor. Asitten kaynaklı bu yumuşama zamanla diş minesinin incelmesini ve bundan kaynaklanan diş hassasiyeti sorunlarının oluşmasına  neden oluyor.

Asit Erozyonu Nasıl Oluşur?

Meyve suyu ve asitli içecek tüketenler çok daha fazla asit erozyonuna maruz kalıyor. Gündelik yaşam telaşı ve ayaküstü yenen yiyecek ve içecekler asit erozyonunu tetikler. Gün içinde alınan bu tür asitli besinler, sabah akşam diş fırçalansa bile aşınmaya sebep olacaktır.

Asit Erozyonu Yapan Gıdalar

Şekerli yada şekersiz olmaları önem taşımaksızın tüm asitli içecekler, taze sıkılmış veya hazır meyve suları, kimi meyeler, gazlı içecekler dişlere zarar verir. Bu içeceklerin içerdiği asit dişlerde erozyon ve sert doku kaybı yaratır. Çay ve kahve daha masum.

Asit Erozyonu Belirtileri Nelerdir?

Asit diş minesini aşındırdıkça dişlerde hassasiyet başlar. Diş hassasiyeti erozyonun başladığının işaretidir. Daha sonra dişlerde sarı lekeler oluşmaya başlar. Şeffaflık, diş uçlarında çatlaklar, son aşamada ise diş yüzeyinde çukur alanlar oluşur.

Asit erozyonunda kişiyi en çok hassasiyet rahatsız eder. Sıcak ve soğuk besinler dişte sızlamaya yol açar. Çeşitli koruyucu önlemlerle hastalığın başlangıcında erozyon tedavi edilebilir. Erozyon ilerlemişse dişin şeklinin ve işlevinin düzeltilmesi için adesif diş tedavisi gerekir.

Diş fırçalamak ve ağız hijyenin korunması çok önemlidir. Fırçalama işlemi diş çürükleri oluşumunu da önleyen en önemli işlemdir. Fakat asit erozyonu yaşayan kişiler, asitli besin tükettikten hemen sonra diş fırçalamamalıdır. Bu asit erozyonunu arttırır. Kişi bu tür besinler tükettikten sonra ağız ortamının pH’sını yükseltmelidir. Bir miktar su ile bu sağlanabilir, ağız çalkalanabilir. Ağız ortamı asitli durumdan kurtulduktan sonra diş fırçalamak çok daha sağlıklıdır.

Dişler insan hayatında çok önem taşır. Hem ilk sindirme noktasıdır, hem de estetik açıdan önemlidir. Dişlerde problem varsa ve besinler iyi çiğnenmeden yutuluyorsa, bu bir müddet sonra sindirimi bozacak ve hazımsızlık sorunlarına neden olacaktır.