Sahurda dişeri fırçalayıp nasılsa bütün gün ağzıma tek lokma almayacağım diyerek iftara kadar ağız bakımınıza dikket etmeyenlerdenseniz ağız sağlığınızı tehlikeye atıyorsunuz demektir. Oruç tutarken ağız bakımına her zamankinden daha fazla özen gösterilmesi gerektiğini vurgulayan Diş Hekimi Çağdaş Kışlaoğlu, oruç tutanların özellikle sahurda dişlerini fırçalamasının önemli olduğunu belirterek şunları söyledi: Elbette iftardan sonra da dişlerin özenle fırçalanması gerekiyor. Ancak bu durum ihmal ediliyor. Diş fırçalarken, dil yüzeyi ve diş eti bölgelerinin de fırça yardımıyla iyice temizlenmesi gerekiyor. Ancak, Ramazan’da ağız antiseptiği kullanmak da gerekiyor. İftar ve sahur yemeklerinden hemen sonra asit oranını artarak bakterilerin çoğalması için uygun bir ortam sağlanıyor. Bu nedenle diş fırçalamanın yanı sıra ağız antiseptiği kullanılması da büyük önem kazanıyor.
TUZLU SUYLA GARGARA DA YETER
Dr. Kışlaoğlu, anti bakteriyel gargara ya da ağız spreyi kullanılabileceğini, hiçbiri olmazsa tuzlu su ile gargara yapılabileceğini de söyleyerek “Ramazan’da oruçluyken yeme içme faaliyeti olmadığından, ağızda tükürük salgısı az seviyede olur. İftar ve sahur yemeklerinden sonra da fırçalanmayan dişlerde oluşan bakteriler ağızda kolayca üreyebilir. Kısa sürede yayılan bakteriler ağızda asitlenmeye yol açar ve bu da diş çürüklerine davetiye çıkarır” uyarısında bulundu.
Diş macunu yutmamak kaydıyla fırçalayabilirsiniz
Ağız bakımının iyi bir şekilde yapılmadığı takdirde kötü kokunun daha da artacağını belirten Diş Hekimi Çağdaş Kışlaoğlu “Diş macununu yutmamak kaydıyla oruçluyken de diş fırçalamanın bir mahsuru yok. Din adamları tarafından defalarca vurgulanan bir konu bu. Ağız kokusu, yalnızca diş çürüklerinden kaynaklanmaz. Çürükler dışında diş eti hastalıkları, kötü yapılmış protezler, mide ve geniz akıntıları da sebep olabilir” diye konuştu.
star