Depresyona En Çok Girilme Yaşları Kırklı Yaşlar

Uzmanların yaptığı
araştırmaya göre hayat 40′ında başlar tezini çürütüyor. Bu yaşlarda
insan psikolojik olarak yaşlanmanın verdiği etkiyle depresyona
rahatlıkla girebiliyor. Ergenlik çağında ve 60 yaş üzerinde ise
depresyona girme riski oldukça düşüyor.

Uzmanlar bir çok ülkede milyonlarca insanı kapsayan bir inceleme
yaptı ve bunalıma insanların en çok kırkdört yaşlarında girdiği ortaya
çıktı. Geniş kapsamlı yapılan bu araştırma tüm dünyadaki insanların
kırklı yaşlarda depresyona girme olasılığının yüksek olduğunu gösterdi.

Kişinin kadın yada erkek olması, evli olması yada fakir olması
çocuklarının olup olmaması arasında fark yok her insan depresyona
girebilir orta yaşlarda. Ama neden insanların 40′lı yaşlarda bu kadar
depresyona açık olduğunun sebebi bulunamadı.

Uzmanlar bunun sebebinin hayata geçirilemeyen hayaller, yaşadığı
hayal kırıklıklarının olduğunu belirttiler. Yaşlılıkta zaten hayaller
hayata geçirilmediyse insan onu kabullenebiliyor ama orta yaşlarda
artık yolun sonuna gidiyoruz diyerekten insan bunalıma girebiliyor.

Yaşıtlarının öldüğünü gören orta yaşlı insanlar kendilerini
sorgulamaya onlarla karşılaştırmaya başlıyorlar. Geriya kalan yıllarda
neler yapacağını geçmişte boşa geçmiş hızla geçen zamanın gelecektedede
böyle olacağından korkuyorlar.

Uzmanlar deprosyana girme sürecinin bir anlık olmadığını uzun yıllar
insanın içinde biriktirdiği kaygıların, üzüntülerin bir anda su üstüne
çıktığını söylüyorlar.

İnsanlar depresyona girdikten 5,10 sene sonra bunalımdan
kurtulduklarını 70 yaşından sonra ise 18 yaşında bi genç kadar mutlu
olduklarını belirtiliyor.

Eğer ki 40′lı yaşlardaki bu dönemin normal olduğunu ve çoğu insanın
başına geldiğini kabullenirsek bu zorlu dönemi daha rahat atlatabiliriz.