Yemeklerden önce çorba içmenin kilo verdirdiği araştırma ile kanıtlandı. Amerikalı bilim adamları, mideleri çorba ile şişen insanların sıradaki yemekleri daha az yediklerini ve bu sayede aşırı kilo almaktan kurtulduklarını söylediler. Çorba diyetini gönüllüler üzerinde deneyen Pennsylvania Eyalet Üniversitesi bilim adamları, öğlen yemeğinde ana yemekten önce çorba içenlerin, çorba içmeyenlerden beşte bir daha az kalori aldıklarını tespit ettiler. Ancak uzmanlar içilecek çorbanın da düşük kalorili olması gerektiği yolunda uyarıda bulundular. Örneğin kremalı bir çorba içilirse tam tersi etki yaparak toplam kaloriyi artırıp kilo aldırıyor. Araştırmada sebze çorbası gibi hafif kalorili çorba çeşitleri kullanıldı.
Benzer Yazılar:
Diyet yemekler çocukları şişman yapabilir
MEYVE DİYETİ ZAYIFLATIYOR MU ?
Sadece çorba içerek kaç kilo verilir?
TERE TOHUMU ZAYIFLATIYOR
Tiksinmek hastalıktan koruyor
Zayıflamak İsteyenlere İlginç Teori
Yağ Yakan Çorba Tarifi
Kabızlık giderici çorba tarifi
Abur cubur yemek, uyuşturucu gibi!
Ender Saraç'tan kabızlığı giderici çorba tarifi
