Cilt kuruluğundan mı şikayet ediyorsunuz.Peki o zaman önerilerimize kulak verin.Cilt kuruluğunu önlemenin ilk adımı günde iki buçuk litre kadar su tüketmenizdir.Bu sıvı ile cildiniz canlı kalacaktır.
Şimdi gelelim unsurlara:
1 Sıcak odalarda veya ortamlarda içi su dolu kaseler veya ıslak bezleri ısıtma sisteminin üzerine koymalısınız ki havadaki nem oranı artsın yada hava nemlendirici kullanın. Ayrıca odalarda bulunan bitkiler de havadaki nem oranını artırır.
2 Günde 1 kez duşun alın. Genelde iki günde bir banyo yapmak cilt için yeterli olabilir. Ancak cildin çok fazla su ile temas halinde olmaması gerekir. Aralarda sabun kullanmadan sadece su ve bir lifle yıkanmaya özen göstermelisiniz.
3 Duş yaparken kullanmak üzere en iyi bebek sabunu alın. Bebek sabunları en fazla yağ içeren sabunlardır. Bu sayede temizlik sonrası cildin korunma tabakası normal şekilde oluşur.
4 Cildinizi duş veya banyodan sonra mutlaka kremleyin. Banyo sonrasında aradan bir saat geçse bile kremlemeyi ihmal etmeyin.
5 Özellikle parfüm, kimyasal ve boyar maddeler içermeyen kremler kullanmaya özen gösterin.
6 Solaryuma gitmeyin! Çünkü UV ışınları cildin kurumasına neden olmaktadır.
Benzer Yazılar:
CİLT KURULUĞUNU ÖNLEMEK İÇİN NE YEMELİ ?
Cilt Kuruluğunu Önlemek için Ne Yemeli?
CİLT KURULUĞUNU ÖNLEMENİN YOLLARI ALINACAK TEDBİRLER
Cilt kuruluğunu önleyen vitaminler
KURU CİLT ( CİLT KURULUĞU)
Cilt Kuruluğu Niçin Oluşur?
Cilt Kuruluğu ve sebepleri
HÜSERİN ERMİŞ CİLT KURULUĞU İÇİN ÇAY TARİFİ
Cilt kuruluğu nedenleri
Kuruyan Ciltler
