Her rahatsızlıkda olduğu gibi, vücuttaki çatlakların da oluşmasını önlemek, tedavi etmekten daha kolaydır. Bu sağlamak için de öncelikle cildin elastikiyetinin arttırılması gerekir.Bunun dışında bazı hususlara da dikkat etmek gerekir:
• Kısa zamanda aşırı miktarda kilo alıp vermekten kaçınmalısınız. Cilt, vücuttaki yağ miktarının artıp azalması ile birlikte aynı hızda esnemeyi başaramadığından yıpranır ve çatlaklar meydana gelir.
• Cildin elastikiyetini kazanması ve koruması için çaba harcayın. Bu amaçla yumuşatıcı yağlar, A, E ve F vitamini, kolajen, elastin ve hyalüranik asit yönünden zengin çatlak giderici kozmetik ürünleri düzenli olarak kullanmayı alışkanlık haline getirmelisiniz.
• Çok dar giysiler giymemeye özen gösterin. Dar giysiler kan dolaşımını güçleştirir, cilde gereken oksijenin sağlanmasını önlerler. Oksijen alamayan cilt yeteri kadar beslenemediğinden daha kolay yıpranır ve deformasyona uğrar.
7 Gün Sağlık
Bu yazıyı RSS haricinde başka bir sitede okuyorsanız
https://www.acilservis.pro/ dan çalıntıdır.
Bu yazıyı RSS haricinde başka bir sitede okuyorsanız
https://www.acilservis.pro/ dan çalıntıdır.
Benzer Yazılar:
Vücut çatlakları çözümsüz değil
hamilelik döneminde oluşacak çatlakları önlemek için
suna dumankaya hamilelikte oluşacak çatlakları önlemek için
Cilt yaşlanmasını önlemek için öneriler
CİLT KURULUĞU VE CİLT KURULUĞUNU ÖNLEMEK
CİLT KURULUĞUNU ÖNLEMEK İÇİN NE YEMELİ ?
Cilt Kuruluğunu Önlemek için Ne Yemeli?
HAMİLELİKTE KARIN ÇATLAKLARINI ÖNLEMEK İÇİN
Feridun Kunaktan Topuk Çatlakları Ayak Kokuları ve Menopozdaki Terlemeler için Öneriler
PROF.DR AHMET MARANKİDEN KANSERİ ÖNLEMEK İÇİN ÖNERİLER
