Hastalıklar

• 
  yorumsuz 15 sene önce

  kolesterol tedavisinin takibi

  KOLESTEROL DÜŞÜRÜCÜ İLAÇLARIN TAKİBİ Statin sınıfı dediğimiz ilaçlar kolesterol tedavisinde uzun yıllardır emniyetle kullanılmaktadırlar ve faydaları kanıtlanmıştır.Ancak bu ilaçları alırken bazı noktalara dikkat etmek de gereklidir.Bunlardan en önemli ikisi ilaçların kullanım süreleri ve tedavi süresince yapılması gereken tetkiklerdir.Yüksek kolesterol hastalığı bir kronik hastalıktır ve ömür boyu tedavi gerektirir.Yani belli bir süre diyet yapmak veya ilaç […]

• 
  yorumsuz 15 sene önce

  kolit

  KOLİT Kolit kalın bağırsağın içi zarının iltihabıdır.Enfeksiyonlar,damar hastalıkları,iltihabi hastalıklar veya bağırsağın başka hücre veya maddeler tarafından sarılması gibi birçok nedeni olabilir.Enfeksiyona bağlı olanlar sıklıkla alınan gıdalar yolu ile bulaşır.Bakteri,parazit veya virüsler neden olur.Ancak bazen tedavi için kullanılan antibiyotikler de kolite sebep olur.Kolitin başta gelen şikayeti kramp tarzında,gelip giden,spazm dediğimiz tür karın ağrısıdır.Beraberinde sulu bir ishal […]

• 
  yorumsuz 15 sene önce

  kilonuzu ayarlamak

  KİLONUZU AYARLAMAK Kilo vermek veya ideal kiloda kalabilmek için en önemli adımlar düzenli egzersiz ve sağlıklı beslenmedir. Bir diyet planı fazla ve az kilolu olmanıza göre yapılır. O zaman gelin önce ideal kilo nedir bir bakalım. İdeal kilo nasıl hesaplanır? Kadınlar için: Boyunuzun ilk 1.5 metresi için 45 kilo, sonraki her 2.5 cm için 2.2 […]

• 
  yorumsuz 15 sene önce

  kemiklerimizi korumak

  KEMİKLERİMİZİ KORUMAK Kalsiyumun nedir, neden önemlidir? Kalsiyum vücudumuzda en çok bulunan mineraldir. Yüzde 99’u kemik ve dişlerde, geri kalanı kaslar ve kanda depolanır. Kalsiyum kemik yapımı dışında, kas hareketleri, sinir sisteminin çalışması ve hormonların salgılanmasında kullanılır. Kalsiyumun vücut için önemi yaşla doğru orantıda artar. Eksikliği çok önemli ve yaygın bir sağlık sorunudur, milyonlarca kişinin yeterince […]

• 
  yorumsuz 15 sene önce

  multiple skleroz (MS)

  MULTİPLE SKLEROZ (MS) Multiple skleroz(MS) beyin ve omuriliği etkileyen ve bu yüzden kas hareketleri,görme,denge ve duyuyu bozan bir hastalıktır.Beyin ve omur ilikteki sinirler kişinin kendi koruyucu sistemi tarafından zarar görür.Bu nedenle otoimmün hastalık sınıfına girer.Bu sınıftaki hastalıklarda,normalde vücudumuzu mikroplar gibi yabancı maddelere karşı koruyan sistemimiz yanlışlıkla normal dokuları hedef alır.Lupus ve romatoid artrit de bu […]

• 
  yorumsuz 15 sene önce

  menopoz ve ateş basmaları

  MENOPOZ VE ATEŞ BASMALARI Kadınlarda ateş basmaları o kadar tipiktir ki bir kere yaşayan asla yanılmaz.Yüzde ve vücudun üst yarısında aniden başlayan,şiddetli sıcaklık hissedilir.Beraberinde veya öncesinde hafif bir çarpıntı,terleme ve bulantı olabilir.Baş dönmesi,baş ağrısı ve halsizlik de eşlik edebilir.Bazı kadınlar daha başlamadan bir gariplik hisseder ve ateş basmasının geleceğini bilirler.Ardından cilt kızarır ve hafif bir […]

• 
  yorumsuz 15 sene önce

  kulak çınlaması

  KULAK ÇINLAMASI Kulak çınlaması nedir?Dış ortam sessizken kafa içerisinde ses duyulmasına kulak çınlaması denir.Ancak bazı zamanlar ıslık,rüzgar sesi,tıklama veya nabız atması şeklinde de duyulabilir.Tek veya her iki kulakta da olabilir ve kulağın içinden veya dışarıdan geliyormuş gibi tarif edilir.Bazı hastalıklarda işitme azlığı beraberinde ortaya çıkarken,hiç bir işitme sorunu olmadan da görülebilir. Sık rastlanılan bir sorun […]

• 
  yorumsuz 15 sene önce

  kabızlık

  KABIZLIK Kabızlık haftada üçten az tuvalete çıkmak olarak tarif edilebilir.Genellikle dışkının kalın barsakta yavaş ilerlemesinden dolayı olur.Birçok nedeni arasında:ilaçlar,alışkanlıklar,diyetteki lif eksikliği,müsillerin fazla kullanımı,hormon bozuklukları olabilir.Eğer asıl sorun dışkıyı çıkarmak için ıkınmayı yapamamak ise doktora erkenden gitmek doğru olacaktır.Çünkü burada tedavi gereken ıkınma faaliyetleridir ve ilaçlar işe yaramaz.Eğer kabızlık aniden başlamış ise,giderek kötüleşiyor ise,diyet ve hafif […]

• 
  yorumsuz 15 sene önce

  sağlık danışmanlığı hizmetleri nedir?

  SAĞLIK DANIŞMANLIĞI NE TÜR HİZMETLERİ İÇERMELİDİR 1. Kişisel ideal kilo-vücut kompozisyonu ve doğru beslenme 2. Kişisel fiziksel aktivite ve egzersiz programları hazırlanması 3. Yaş grubuna göre hastalık riskleri ve kanser taramaları 4. İlaçlar hakkında,etki-kullanım ve yan etkiler eğitimi 5. Amerikan Gıda İlaç Dairesi (FDA) ilaç uyarıları takibi 6. Yeni bulunan ilaç ve tedavi yöntemleri uyarısı […]

• 
  yorumsuz 15 sene önce

  saç dökülmesi

  SAÇ DÖKÜLMESİ Saç dökülmesi kadın erkek herkes için en büyük sıkıntı nedenlerinden biridir.Saç tellerinin dökülmeden önce ömürleri 5 yıl kadar sürer.Ama kaşlarımız sadece 3 ay yaşar.Her bir saç teli ayda yaklaşık 1 cm uzar.Herhangi bir zamanda şaçlarımızın %10 kadarı ömrünü tamamlamış ve bir tür uyku durumundadır.Bir kaç ay içerisinde bu saçlar dökülecek ve yerlerine yenileri […]