Hastalıklar

• 
  yorumsuz 15 sene önce

  check-up ne değildir?

  CHECK-UP NEDİR? NE DEĞİLDİR? 1.Otomobillerin el kitabında yazılı periyodik bakım takviminin insanlar için olanına check-up denir.Yaş ve cinsiyete göre tayin edilen yıllık sağlık taramasıdır.Yetişkinlerde 20 yaşlarında başlanır ve her 5 yıl için ayrı uygulamalar mevcuttur. 2.Her check-up uygulamasında araştırılanlar sabit değildir.Bazı temel testler her yıl tekrar edilirken,girilen yaş grubuna göre özel tetkikler de eklenir.Tekrarlar ise,sağlıklı […]

• 
  yorumsuz 15 sene önce

  domuz gribi

  DOMUZ GRİBİ; KİMLER İÇİN DAHA RİSKLİ? Mayıs 2009’da ABD’de hastalığa yakalanan 3 hamile kadından ikisi hayatını kaybedince ortalık hareketlendi.Gebeler hastalık komplikasyonlarına daha yatkınlar ve ağır geçirebiliyorlar.Ancak risk altında olanlar sadece onlar değil.Virüs solunum yollarına saldırdığından,astım,kronik bronşit gibi hastalıkları olanlarda da daha ağır geçiyor.Aynı sorun 65 yaş üzeri kişiler ve 2 yaş altı çocuklar için de […]

• 
  yorumsuz 15 sene önce

  diz ağrıları

  KİREÇLENMEYE BAĞLI DİZ AĞRILARINI ENGELLEMEK MÜMKÜN Eklem kireçlenmesi veya dejenerasyonuna en sık yakalanan bölge dizlerdir.Kırkbeş yaş üzeri kişilerin yaklaşık %20’sinde görülür.Bu eklemi yakından ilgilendiren kas grubu da üst bacak kaslarıdır.Bacak kaslarının kuvvetli olmasının yaşlılarda yürüme ve ayağa kalkma fonksiyonlarını iyileştirdiği bilinmekte iken,yeni bir araştırma ek bulgular ortaya çıkardı. ABD’de yapılan çalışmada 3000 kişi civarında,50-80 yaş […]

• 
  yorumsuz 15 sene önce

  domuz gribi nasıl bulaşır?

  DOMUZ GRİBİNİN BULAŞMASININ EN KOLAY İKİ YOLU *Domuz gribi toplu taşımada bulaşabilir mi? Domuz gribinin 4 bulaşma yolu vardır: 1.Virüs bulunan bir yüzeyle temastan sonra yüzünüze dokunmak 2.Virüslü havayı solumak 3.Virüsün sadece kısa bir süre için bulunduğu havayı solumak 4.Yüzünüze virüsün direkt olarak gelmesi. Bunların içinden bulaşmanın olacağı en kolay iki yol ise; hasta birinin […]

• 
  yorumsuz 15 sene önce

  diyet yapmak neden zor

  ARALIKLARLA DİYET YAPMAK NEDEN DAHA ZOR VE BAŞARISIZ OLUYOR? Kronik diyet uygulayıcılar, yani uzun süre fazla yiyip sonrada sık sık diyet yapmaya çalışanlar genellikle başarısız oluyor.Bunun nedeni de bir tür fazla kalori bağımlığı.Aşırı yemek yiyenler aniden diyete başladığında beyinde stres hormonları salgılanıyor.Bunun ardından her diyet denemesinde huzursuzluk,motivasyon kaybı oluyor ve beynimiz diyet yemek seçeneklerini red […]

• 
  yorumsuz 15 sene önce

  domuz gribi ve iyi haberler

  Domuz gribiyle ilgili iki güzel haber var! Merak etmeyin! Savunmasız değiliz…25.11.2009 09:37 Domuz gribi nedeniyle ölümlerin artması ister istemez herkesi tedirgin ediyor. Ancak hastalıkla ilgili iki güzel haber var. İç Hastalıkları Uzmanı Yrd.Doç. Dr. Metin Okucu Gazete Habertürk’teki yazısında bu iki güzel haberi yazdı.. 1 – MEVSİMSEL GRİP AŞISI H1N1 RİSKİNİ AZALTIYOR ABD’de 1200 kişi […]

• 
  yorumsuz 15 sene önce

  Düşme Nedenleri

  BU İLAÇLARI KULLANANLAR DİKKATLİ OLMALI 65 yaş üzeri kişilerin %30’undan fazlası, yılda en az bir kez düşme nedeni ile zarar görüyor.Düşmeler ve komplikasyonları bütün ölüm nedenleri arasında beşinci sırada yer alıyor! Yeni bir araştırma 60 yaş üzeri kişilerde düşmelere neden olan ilaçları ortaya çıkardı. Bunlar;uyku ilaçları,sakinleştiriciler,antidepresanlar ve diazem sınıfı ilaçlar.Bu tür ilaçları hastalara veren doktorların […]

• 
  yorumsuz 15 sene önce

  diyetsiz kilo vermek

  DİYET YAPMADAN KİLO VERMEK İÇİN Kilo verebilmek için üç yönde çaba gerekiyor:Yemek yerken hesap kitap yapmak ve diyet prensiplerini uygulamak,egzersiz yapmak ve beslenme alışkanlıklarını değiştirmek.Bunların herbirinin kendine göre zorlukları var.Bu kadar güzel yemek çeşitleri arasında aç kalmaya çalışmak,hergün 30-40 dakika kalori yakma aşkına kan ter içinde kalmak ve bunları yıllar boyu yapmak mümkün olamıyor.Ancak diyetsiz […]

• 
  yorumsuz 15 sene önce

  Dışkı Rengi Özellikleri

  DIŞKI RENGİ Dışkı rengindeki değişiklikler genellikle zararsızdır.Yediklerinize bağlı farklılıklar ortaya çıkabilir.Normal kahverengi rengi veren bilirubin dediğimiz maddedir ve bunun geçiş hızına göre renk değişebilir.Eğer hızlı olursa dışkı rengi yeşile döner.Sürekli olmayan ve bir günden diğerine değişen renk farkları normaldir.Ancak devamlılık gösterirse tetkik gerekebilir.Bazı cidi hastalıklar veya bazı ilaçlar buna neden olabilir.Örneğin; 1.siyah,kötü kokulu dışkı:mide veya […]

• 
  yorumsuz 15 sene önce

  doğal afet sonrası su ve gıda kullanımı

  DOĞAL AFET SONRASI GÜVENLİ SU VE GIDA KULLANIMI 1.HAZIRLIKLI OLUN. Buzdolapları ve derin dondurucuların elektrik kesintisi sırasında ve sonradında ısılarını ölçmek için uygun termometreler bulundurun.Bu şekilde kesinti sonrasında kullanıcağınız gıdaların bozulmamış ve güvenli olduğunu anlayabilirsiniz. Derin dondurucu -15,buzdolabı 5 derece de kalmalıdır. Herzaman bol miktarda buz hazır bulundurun.Kesintilerde gıdaların bozulmadan kalmasını sağlar ve su bulunmadığında […]