Güzellik Bakım
-
yorumsuz 15 sene önceOn adımda aşka ulaşmanın yolu
Aşk beklemekle gelir sanıyorsanız çok yanılıyorsunuz! Eğer aşk size gelmiyorsa, siz aşka siz gidin! İşte 10 adımda aşka ulaşmanın yolu. 1) ‘GERÇEK’ BİR ADAMLA ÇIKIN Kabul ediyoruz; hayalinizdeki kişinin bir gün hayatınıza gireceğini düşünmek ve nasıl istiyorsanız size öyle davranacağına inanmak çok harika bir duygu! Ama hayalinizdeki adam gerçeğe ne kadar uygun? Evet; Javier Bardem’in […]
-
yorumsuz 15 sene önceHamilelerde bahar yorgunluğu
Anne adaylarında ise değişen hormon dengeleri nedeniyle bahar yorgunluğu daha şiddetli görülebiliyor. Bahar mevsiminde havaların değişmesi ile birlikte pek çok kişide görülen halsizlik, yorgunluk, eklem ağrısı, sürekli uyuma isteği gibi şikayetler bahar yorgunluğu olarak tanımlanıyor. Anne adaylarında ise değişen hormon dengeleri nedeniyle bahar yorgunluğu daha şiddetli görülebiliyor. Hamilelerde bahar yorgunluğu daha çok görülüyor Bahar yorgunluğu […]
-
yorumsuz 15 sene önceCildiniz neden kuruyor?
Kuruyan cildiniz için, önce dermatoloğa gitmeniz sonra da iyi bir nemlendirici almanız şarttır! 1. Kimlerde cilt kuruluğu görülür? İnsanlar yaşlandıkça daha çok ortaya çıkan bir tablo olan kuru deri, “Kserozis” olarak bilinir. Yaşlanmayla beraber daha kuru ve daha az yağlı bir cilt oluşur. Derinin üst tabakasının yaklaşık yüzde 10 kadarlık bir kısmını su oluşturur. Bu […]
-
yorumsuz 15 sene önceGebelikte cilt ve saç değişiklikleri
Hamilelikte, cilt ve saç değişiklikleri yaşanabilir. Gebelik ortalama 40 hafta süren bir süreçtir. Bu uzun süreli zaman dilimi içinde gebelerin vücudunda birtakım değişiklikler oluşur. Bunların bir kısmı da ciltte izlenmektedir. Ciltte görülen lezyonlarsürekli göz önünde olduğundan gebeler tarafından fazlasıyla önemsenmektedir. Bazı hastalıklargebelikte ortaya çıkar. Var olan bazı hastalıklar ise gebelikte hormonal değişikliklere bağlı olarakkötüleşir veya […]
-
yorumsuz 15 sene önceNefret edilen erkek hareketleri
İşte bayanların erkeklerde tahammül edemediği hareketler. Erkekler bir bayanın çok konuşmasından, sürekli olarak hemcinslerini eleştirmesinden, aşırı duygusal davranmalarından, alışveriş bağımlısı olmalarından ve kıskançlık krizine girmelerinden nefret etmekte. Ya kadınlar erkeklerin hangi haraketlerine tahammül edemiyor. Rus Pravda sitesinin yaptığı ankete göre “Kadınların nefret ettiği 10 kusurlu erkek hareketi” şunlar: 1. Bencillik: Konuşmaya başlayınca kadının onu dinlemesini […]
-
yorumsuz 15 sene önceBebeğinize düzenli jimnastik yaptırın
Bebeklerin sağlıklı olabilmesinin yolu düzenli yapılan jimnastikten geçmekte. Dünyaya geldiği anda minicik olan bebeğiniz, çok kısa bir süre içinde büyümeye, başını kaldırmaya, oturmaya, emeklemeye ve yürümeye başlıyor. Zaman zaman büyüyeceğine dahi inanamadığınız bu süreç göz açıp kapayıncaya kadar geçiyor. İşte bu geçen zamanlarda ve ileride bebeğinizin sağlıklı bir duruşa ve ruh sağlığına sahip olabilmesinin bir […]
-
yorumsuz 15 sene önceYaşlanmayı geciktiren sebze türü hangisidir?
Mantar, ete yakın oranda ve çok değerli bir protein kaynağı olmasının yanı sıra, insan vücudu için gerekli aminoasitlerin tümünü barındırıyor. Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Faruk Yorulmaz, zehirli mantarların öldürücü olabildiğine dikkati çekerken, zehirli olmayanların çok değerli, vücut için çok faydalı bir besin türü olduğunu açıkladı. Mantarın, bitkisel besinler […]
-
yorumsuz 15 sene önceEvinizde planlı güzellik yapın
Siz kadınlar planları sevmiyor olabilirsiniz ama bu güzellik planına mutlaka göz atın… Saat 07.00: 10 dakikalık hafif egzersiz ile güne zinde ve güzellikle başlayın.. Yatağınızda yatarken kollarınızı ve bacaklarınızı iyice gerip kaslarınızı çalıştırmaya başlayın. Ardından hareketli müzik eşliğinde durduğunuz yerde koşun. Göğüs ve kollarınızı çalıştırmak için elinize iki ağırlık alın. Göğüs hizasına kaldırıp 20 kez […]
-
yorumsuz 15 sene önceYaz makyaj moda trendleri
Bayanlar önümüzdeki yaz saç ve makyaj moda trendlerine dair ipuçları Mor, pembe ve turuncu tonlarında göz makyajı mutlaka yapın. En açık rengi kas kemiğinin altına kesinlikle uygulayın. Daha sonra bir ton koyu farı göz kapağının üzerine, en parlak rengi ise kirpiklerinizin başladığı noktaya sürünüz. Tırnak modası; Tırnaklarda pembe renk ve kısaltılmış uçlar moda.. Doğal ve […]
-
yorumsuz 15 sene önceCivanperçemi-Regl sancılarını iyi geliyor
Kadınların en çok şikayet ettiği periyodik rahatsızlıkların 1. sırasında regl ağrıları geliyor. Ağrı kesiciler, sıcak su torbaları zaman zaman kurtarıcı görevini yapsa da artık başrolde şifalı ot civanperçemi yer almakta. Pek çok kadın, beden, cilt ve saç sorunlarına çözüm için doğadan yararlanıyor. Bu sorunlar arasında, adet düzensizlikleri ve ağrılar önemli bir yer taşıyor. Şifalı bitkilerin […]
