Bitkisel Sağlık
-
yorumsuz 10 sene önceTilya çayının faydaları
Son günlerde Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu tarafından zayıflama çayı olarak tanıtılan tilya, oldukça popüler oldu. Her derde deva olan tilyanın zayıflamaya olan etkisi nedeniyle aktarlarda en çok sorulan bitkiler arasına girdi. Kış ıhlamuru olarak da tanınan tilya ıhlamurgiller (Tiliaceae) familyasından Tilia cinsini oluşturan ağaç türlerinden elde edilen çiçeklerdir. Bu çiçekler toplanıp kurutularak, çeşitli amaçlarla kullanılır. […]
-
yorumsuz 10 sene önceAkıntı İçin Soğan Kürü
Bayanların en çok şikayet ettiği sağlık problemlerinden bir tanesi de vajinal akıntılardır. Vajinal akıntılar ise bazı hastalıkların göstergesi olabilmektedir. Genel olarak akıntılar enfeksiyona bağlı olmaktadır. Mikrop kapma, üşütme gibi etkenler akıntının sebebi olabiliyor. Vajinal akıntıların bazılarını doktorlar normal olarak karşılıyor. Bunlar hafif sıvı ve kokusuz olanları. Akıntınız 4-5 günden fazla sürüyorsa, kokulu ve renkliyse birde […]
-
yorumsuz 10 sene önceKalori yakan yiyecekler
Kilo vermek isteyenlerin en büyük derdi kalori hesaplamak. Alınan kalori ile yakılan kalorinin dengelenmesiyle kilo kontrolü yapmak mümkün. Tüketilen besinlerden ilde edilen kalorinin daha fazlasının yakılmasıyla da kilo verilmesi sağlanabiliyor. Kilo vermek için sadece diyet yapmak sağlıklı bir şekilde zayıflamak için yeterli değildir. Diyetten beklenen performansın elde edilmesi için yardımcı olarak kalori yakım hızını arttıracak […]
-
yorumsuz 10 sene önceHodan otunun faydaları
Baharın başlamasıyla yabani otlarda toplanmaya ve sofralarımızı şenlendirmeye başlıyor. Özellikle Ege ve Akdeniz bölgelerinde bahar kendini iyice hissettirmeye başlayınca yenilebilen otlar toplanarak salata ve yemek çeşitleriyle sofralarımızda yerini alır. Yabani otları yemeyi sevenlerin yakından tanıdığı hodan otu da bahar aylarının faydalı ve lezzetli yabani otlarından birisidir. Bazı yörelerde kaldirik, ispit olarak da tanına hodan otu […]
-
yorumsuz 10 sene önceFesleğen çayı neye iyi gelir?
Fesleğen yazın balkon ve bahçelerde yetiştirilen hoş kokulu bir bitkidir. Özellikle sivrisinekleri kovucu etkisi olduğu için bahçeli veya balkonlu evlerde bulundurulur. Fesleğenin diğer adı da reyhandır. Reyhan özel yetiştirildiği için yaprakları çiçek fesleğene göre daha büyüktür. Fesleğen ayrıca birçok yemeğe lezzet vermek için de kullanılır. Soslara, et yemeklerine ve salatalara lezzet veren bir bitkidir. Ancak […]
-
yorumsuz 10 sene önceHastalanmamak için ayva suyu!
Mayhoş tadı ile sevilerek tüketilen ayvanın kaynatılarak elde edilen suyu, yüksek mineral ve bol vitamin içeriği ile birçok hastalığa karşı kalkan görevi yapıyor. Uzmanlar özellikle kış aylarında daha çok görülen öksürük, anjin, bronşit gibi üst solunum yolu enfeksiyonlarının tedavisinde ayva suyu içilmesini tavsiye ediyor. C vitamini, kalsiyum, demir, protein ve karbonhidrat içeren ayva suyu içerek […]
-
1 yorum 10 sene önceAstım ve Bronşit için bamya tohumu macunu
Bamya sebzesinin kurutulduğunda çıkarılan çekirdekleri birçok hastalığın tedavisinde yardımcıdır. Bamya tohumu kürü ile birçok sağlık sorununun ortadan kaldırıldığı bilinmektedir. Herbalistler tarafından tavsiye edilen bamya tohumunun, mide hastalıklarından, depresyona, kabızlıktan bronşite kadar birçok hastalığa iyi geldiğini söylüyor. Herbalist Ömer Coşkun bamya tohumunun göğsü yumuşatarak öksürüğe iyi geldiğini söylüyor. Bronşit, inatçı öksürük, hırıltılı solunum, astım gibi birçok […]
-
yorumsuz 10 sene önceAğız içi yaralara iyi gelen kürler
Ağız içinde çeşitli enfeksiyonlardan kaynaklanan yaralar yutkunmayı, yemek yemeyi zorlaştıran sorunlardır. Tükürüğünü yutarken bile acıtan ağız yaraları yanak içinde, dudak çevresinde hastalıklara eşlik ederek ya da hastalık sonrasında görülebilir. Aft ya da ağız yarası virüslerden kaynaklanan sorunlardır. Bu sorunu sıkça yaşayanlar çeşitli bitkisel kürlerle iyileşmesini sağlayabilir. Ağız yarasının doğal tedavisinde etkili olan bazı bitkiler vardır. […]
-
yorumsuz 10 sene önceManuka balı neye iyi gelir?
Son zamanlarda adı sıklıkla duyulan Manuka balı yurt dışında yaşayanların kullanıp, tavsiye ettikleri yararlı içeriklere sahip bir besin. Fiyatının pahalı olması nedeniyle kahvaltılık olarak tüketilmese de sadece ifa amaçlı tüketimi giderek yaygınlaşıyor. Sağlığa olan faydaları duyuldukça popüler hale gelen Manuka balı, Yeni Zelanda’ya özgü bir lezzet. Bildiğüimiz ballardan farklı olan Manuka balı ülkemizede yurt dışından […]
-
yorumsuz 10 sene önceYağ Yakan Tilya Kürü
Son zamanlarda artış gösteren zayıflama çayları ve hapları bayanlar tarafından oldukça tercih ediliyor. O çayların içeriği de aslında hepimizin bildiği bitki karışımlarından elde ediliyor. Geçtiğimiz günlerde İbrahim Saraçoğlu Yağ Yakıcı Tilya Çayı Tarifi vermişti. Ekran başında olanlar tarifi hemen yazdı , yazamayanlar için Yağ Yakan Tilya Çayı Tarifini paylaşıyoruz. Tilya belki de adını ilk defa […]
