Bitkisel Sağlık
-
yorumsuz 12 sene önceSağlığımız için yararlı olabilecek bitkiler
Bitkiler insan sağlığına birçok faydası olan besinler arasındadır. İnsanın ihtiyacı olan birçok minerali içinde bulunduran doğal besinlerin tüketilmesi uzmanlar tarafından önerilmektedir. Bitkisel tedavi yöntemleri ile birçok hastalığın tedavisi mümkün olabilmektedir. Bu yüzden bitkilere oldukça büyük önem verilmesi gerekmekte ve tüketimi her zaman bolca yapılması gerekmektedir. Bitkiler yüksek tansiyonu, solunum hastalıklarını, kanserleri ve bunun gibi sorunları ortadan kaldırılmasına ve önüne geçmesine yardımcı olur. Böğürtlen: […]
-
yorumsuz 12 sene önceKuru eriğin faydaları
Kuru eriğin faydaları, kuru erik neye iyi gelir.. Birçok meyvenin faydalarından yararlanmanın en etkin yolu kuru olarak tüketilmesidir. Bol miktarda vitamin içeren kuru erik, yaş haline göre besin değeri çok daha yüksek. İşte, kuru eriğin faydaları; Magnezyun ve potasyum bakımından zengin olan kuru erik kalp, karaciğer, böbrek, tansiyon ve romatizmaya karşı oldukça etkilidir. Kanser riskine […]
-
yorumsuz 12 sene önceSusam yağının faydaları
Vitamin ve mineraller açısından çok zengin olan susam ve susam yağının faydaları saymakla bitmiyor. Birçok hastalığa karşı sizi koruyan susam ve susam yağının faydalarını okudukça hayret edeceksiniz; Barındırdığı vitaminler sayesinde kansızlığa karşı oldukça etkilidir. Göğüs darlığına, nefes sorunlarına ve bronşit rahatsızlığına karşı etkilidir. Susam yağının bağırsak kanserine karşı koruyucu özelliği olduğu belirlenmiştir. Her sabah kalktığınızda […]
-
yorumsuz 12 sene önceSarı kantaron otu faydaları
Sarı kantaron, daha ziyade ılıman iklimlerde yetişen, farklı renklerde olabilen bir bitkidir. Faydası çok geniş olan bu bitkiyi güvenilir yerlerden almalı ve kullanmalısınız. Gece yatmadan 1 saat kadar önce çay halinde alınırsa, sizi rahatlatır ve iyi uyumanızı sağlar. İşte, sarı kantaron otunun başlıca faydaları; Sarı kantaron, en çok sinirsel hastalıklarda ve depresyon tedavilerinde etkili bir […]
-
yorumsuz 12 sene önceCivanperçeminin faydaları
Civanperçemi, kadınların bir kısmı miyom ve miyomun boyutuna bağlı olarak regl kanamaları daha çok olmaktadır. Miyomu bulunan bayanların civanperçemi otunu doğal haliyle kullanmaları önerilmektedir. Hepatit B ve sıkıntılı geçen regl dönemleri için yardımcı bir bitkidir. Civanperçemi’nin faydalarının yanı sıra, bazı kullanış şekillerini sizler için derledik. Hepatit B hastaları için çay; Yaklaşık 2 gr ( bir […]
-
yorumsuz 12 sene önceAğrılar için bitkisel çözümler
Ağrılar herhangi bir sebebe bağlı olarak ortaya çıkabileceği gibi, bütünüyle bağımsız ve bir sebebe bağlı olmadan da oluşabilir. En sık görülen ağrı çeşitleri baş ağrısı ve karın ağrısıdır. Kronik ve akut ağrı olarak iki tür ağrı çeşidi bulunmaktadır. Akut ağrılar aniden oluşmakta ve ağrı kesicilerle giderilebilmektedir. Kronik ağrılar ise sürekli hale gelen ağrılardır ve doktor […]
-
yorumsuz 12 sene önceRenklerine göre meyvelerin faydaları
Yeşil meyve ve sebzeler görme kaybına karşı, beyaz renkli olanlar kolesterole ve bağışıklık sistemine, koyu renkliler de yaşlanmaya karşı koruyucu özelliklere sahipler. Sağlığımız açısından çok önemli yere sahip meyve ve sebzelerin renklerine göre faydalarını özetleyelim; Kırmızı meyveler: Elma, kiraz ve turp gibi meyve sebzeler içeriğindeki antosiyanin sayesinde damar sertleşmelerini önlemektedir. Çilek, nar ve böğürtlen gibi […]
-
yorumsuz 12 sene önceÇimen Suyunun Yararları
Çimen suyu şu sıralar çok popüler olan bir sıvı. Öyle ki en çok merak edilen sorulardan biri de bu Çimen suyu faydalı mı? Çimen suyu içmek faydalıdır ancak, şunu söylemek gerekir ki faydalı olan bu çimen öyle sokakta gördüğünüz doğada kendiliğinden yetişmiş olarak bulunan çimenler değildir. Bu nedenle doğada her gördüğünüz çimene çimen suyu faydalıymış […]
-
yorumsuz 12 sene önceMeyan kökünün faydaları inanılmaz
Meyan kökü, hem Avrupa’da hem Asya’da uzun yıllardan beri bitkisel bir tatlandırıcı olarak kullanıldığı gibi şifalarından da yararlanılıyor. Adana’da şerbeti bolca tüketilen meyan kökü, suya katılarak ya da çay, bal, toz, macun, krem şeklinde de kullanılabilir. İşte meyan kökünün faydaları…
-
yorumsuz 14 sene önce
acai berry çileği diyeti il zayıflama
Acai berry çileği diyeti ile zayıflama Acai Berry siyah taneli, küçük yuvarlak yapısı olan bir tür çilektir. Kuş üzümünün daha küçük bir türüne benzemektedir ve çekirdeğin etrafında etli bir meyve tabakası mevcuttur. Acai Berry meyvesi dondurmacılık ve aroma üretiminde kullanılmasından daha çok kilo verdirici, zayıflatıcı ve sağlık kazandırıcı etkilerinden dolayı daha çok sağlık ve diyet […]
